ALLROUND ATHLETICS PODCAST - Mindset - Nutrition - Training
Coach ZimoDer Allround Athletics Podcast ist für alle, die mehr wollen, als mit Hilfe von Training gut auszusehen. Hier geht es vor allem darum das richtige Mindset aufzubauen um dauerhaft Spaß am Training und einer gesunden ausgewogenen Ernährung zu finden und dich in deinem Körper vor allem gut zu fühlen. Es geht bei Allround Athletics nicht um einen dogmatischen Fitness-Lifestyle, sondern darum zu lernen... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 51 | Founded | 4 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  German | Number of Listeners | Categories | Mental HealthFitnessHealth & Fitness |
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In dieser Folge erfährst du, wie viel Kalorie Weihnachtsplätzchen, Gebäck, Kartoffelpuffer, Glühwein und co. wirklich haben und mit welchen Ernährungstipps du besser durch die Weihnachtszeit kommst, ohne dabei auf alles zu verzichten..
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In dieser Folge erfährst du, warum es vielen Menschen so schwer fällt in der Weihnachtszeit ihre Fitnessziele zu erreichen und was du auf jeden Fall tun solltest, damit du nach Weihnachten nicht 5 Kilo mehr auf die Waage bringst.
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In dieser Folge habe ich Vincent Braukämper bei mir zu Gast. Er ist der Coach für Stoffwechseloptimierung mit einem ganzheitlichen Ansatz, indem er Training, Bewegung, Ernährung, Gedanken und Emotionen im Coaching miteinander kombiniert. In dieser Fo... more
In dieser Folge habe ich Vincent Braukämper bei mir zu Gast. Er ist der Coach für Stoffwechseloptimierung mit einem ganzheitlichen Ansatz, indem er Training, Bewegung, Ernährung, Gedanken und Emotionen im Coaching miteinander kombiniert. Wir sprechen... more
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Reviews
- Endlich kein „MACHE GENAU DAS!“
In der ganzen Fitness-Szene findet man immer wieder die Themen, dass DAS EINE dich zum Ziel bringt. Die eine Übung, die eine Ernährung, der eine Gedanke. Natürlich gibt es Schwerpunkte, aber Zimo geht diversifizierter auf die Themen ein und schaut mehr über den Tellerrand. Denn das Gesamtpaket ist wichtig, um nicht „nur“ gut auszusehen, sondern vor allem fit und gesund zu sein. Wer also einen stumpfen Body-Building-Podcast sucht ist hier falsch. Wer sich über körperliche Gesundheit informieren e... more
Apple Podcasts5-Mari P.-Germany2 years ago - Endlich!!
Die wichtigsten Infos schnell zusammengefasst und sympathisch vorgetragen! :)
Mega!!
Apple Podcasts5tessaloovesGermany3 years ago
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Apple Podcasts | #147 |  Austria/Health & Fitness/Fitness |
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| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
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| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About ALLROUND ATHLETICS PODCAST
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