
Le podcast qui interviewe des athlètes élites ou des sportifs amateurs et va t'aider à repousser tes limites. On décortique les réussites des athlètes afin d'inspirer le plus grand nombre. Dans ce podcast, on va te donner les clés pour progresser, t'améliorer dans différents domaines et repousser tes limites : la préparation physique, la préparation mentale, la nutrition, le mindset …
Si tu adores... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 99 | Founded | 2 years ago |
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| Language | Number of Listeners | Categories | RunningSports |

Caroline est coach fitness. Elle a participé cette année aux championnats du Monde Hyrox à Chicago après avoir terminé 3ème de sa catégorie d'âge à l'Hyrox de Berlin.
Elle revient sur sa déception de ces championnats du monde.
Dans cet épisode, on ... more
Benoît Collet, ultra trailer et finisher de la Swiss Peaks, partage son parcours dans le monde du trail, ses débuts, et l'évolution de ce sport.
Il évoque l'importance de la préparation, de l'entraînement, et de la philosophie qui l'accompagne lors ... more
Dans cet épisode je reviens sur les 20 km de Paris.
Comment je me suis préparé 8 semaines après avoir couru un ultra de 160 km ?
Ce qui m'a aidé à battre mon record personnel sur la distance ?
Comment j'ai géré la course sur le plan mental ?
Je r... more
50h, 2 jours, 2 nuits c'est le temps qu'il m'aura fallu pour aller au bout des 1671, 8km du Grand Raid Des Pyrénées (GRP).
Dans cet épisode, j'ai été interviewé par Dorine Laulhé que j'avais interviewé qui avait fait le GRP l'an dernier: #57.
On di... more
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Super épisode avec Remco! Inspirant!
Je trouve ça super intéressant d’aborder le dépassement de soi comme le fait Adversité.
C’est super de se plonger dans la tête et les pensées de ces athlètes !
Excellent podcast pour les amoureux du sport et du dépassement de soi. Épisodes enrichissants et motivants
Des conseils pratiques, de la valeur pour progresser en course à pied !
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1. COURIR MIEUX par Cyril Forestier
2. Course Epique
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5. Extraterrien - Sport
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