4Health med Anna Sparre
Anna SparreEn podcast om hälsa och hur kroppen fungerar.
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 436 | Founded | 12 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Swedish | Number of Listeners | Categories | ScienceLife SciencesHealth & FitnessNutrition |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
* Vad är Functional Foods?
* Vad har det för effekter på kroppen?
* Vilken mat ingår och hur lagar man den?
* Fasta:
* Hur fastar Ulrika och varför?
* Det behöver inte vara svårt och komplicerat att fasta
* Skapa nya vanor:
* Va... more
* Den sömnhypnos som också finns i förra avsnittet, avsnitt 382, men här utan bakgrundsmusik och inledning för den som föredrar det
* Hypnosen är en timme lång och därefter har vi lagt in lite tystnad. Ska du sova för natten kan du för säkerhets s... more
* Sömnhypnos med Dan Ahtola
* Effektiv hypnos:
* för att somna här och nu
* för att få bättre sömn generellt
* Denna hypnos fungerar för:
* att somna på kvällen
* en powernap
* meditation
* att somna om när du vaknar på nat... more
* Viktigaste sakerna för hälsa 2026
* Konkreta, effektiva tips för din hälsa
* Inklusive de bästa tips och biohacks för hälsa som jag känner till
* Baserat på allt vi pratat om i 2025 års poddar och nyhetsbrev
* Råd kring saker som:
... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Reviews
- Fantastisk
Helt fantastisk pod, lärorik och alltid intressant!
Apple Podcasts5Trissens
Swedena month ago - Från en trogen lyssnare (lyssnat från starten)
Uppdatering av recensionen: Denna pod är fortfarande en av numera varannan veckas höjdpunkter :-)!
Ser alltid fram med spänning till varje nytt avsnitt!
Nu är det oftare välgjorda intervjuer men det finns massor med avsnitt med sammanfattad intressant information o mkt trevligt presenterat! Jag har lärt mig massor om hälsa som både appliceras hemma i familjen o glatt delas ut till alla i min närhet som är intresserade. Tack tack tack Anna! Du gör ett fantastiskt jobb 💪. Otroligt att du även ly... more
Apple Podcasts5JohannaWachtmeisterSweden8 months ago - Intressant kombination med kiropraktor och funktionsmedicinare
Fick så många nya insikter när jag lyssnade på 2 separata poddar med både Peter Martin och Rasmus Svärd. Att vi kommit så långt ifrån vårt naturliga sätt att äta och röra oss och det bidrar till många sjukdomar och smärta i kroppen.
Apple Podcasts5Lidangel72Sweden8 months ago - Bästa hälso-podden!
Hos Anna får man möta så många människor som ger en nya perspektiv kring det breda ämne som hälsa innebär. Inga pekpinnar, bara intressanta och ämnen som någon fördjupat sig i och delar med sig av sin kunskap/studier/forskning. Anna är en fantastisk intervjuare och outtröttligt nyfiken och generös grävare. Ett hälsopussel som varje avsnitt är en pusselbit till.
Dessutom helt gratis! Man tackar och bockar! 🥰🙏🏼
Apple Podcasts5KinaEldebrinkSweden10 months ago - En guldgruva utan dess like
Såvitt jag vet den enda svenska poden i sitt slag och kanske även mer än så eftersom Anna gör många intervjuer på engelska så att hennes fantastiska avsnitt går att dela internationellt! Helt galet vad kunnig och påläst hon är och lyckas på något magiskt sätt pricka in exakt det som intresserar mig och på en nivå som dessutom är både invecklad och lätt att förstå på samma gång tack vare hennes otroliga förmåga att ställa tydliga frågor och sammanfatta. Kan bara säga WOW Anna vilket jobb du gör o... more
Apple Podcasts5MkroacSweden10 months ago
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #65 |  Italy/Health & Fitness/Nutrition |
Spotify | #26 | Sweden/Health & Fitness |
Apple Podcasts | #184 | Sweden/Top Podcasts |
Apple Podcasts | #1 | Sweden/Health & Fitness/Nutrition |
Apple Podcasts | #5 | Sweden/Health & Fitness |
Apple Podcasts | #12 |  Finland/Health & Fitness/Nutrition |
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About 4Health med Anna Sparre
Where can I find podcast stats for 4Health med Anna Sparre?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for 4Health med Anna Sparre. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to 4Health med Anna Sparre and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does 4Health med Anna Sparre get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for 4Health med Anna Sparre, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for 4Health med Anna Sparre?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for 4Health med Anna Sparre, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does 4Health med Anna Sparre have?
To see how many followers or subscribers 4Health med Anna Sparre has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to 4Health med Anna Sparre?
These podcasts share a similar audience with 4Health med Anna Sparre:
1. Hälsorevolutionen
2. Så in i Själen
3. Lyckopodden
4. Paus - guidade meditationer
5. Medicinvetarna
How many episodes of 4Health med Anna Sparre are there?
4Health med Anna Sparre launched 12 years ago and published 436 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact 4Health med Anna Sparre?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for 4Health med Anna Sparre?
Rephonic pulls ratings and reviews for 4Health med Anna Sparre from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for 4Health med Anna Sparre?
Rephonic provides full transcripts for episodes of 4Health med Anna Sparre. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.