
108 Milliards c’est le podcast qui aborde le développement personnel et spirituel sous un angle scientifique et pragmatique.
Je suis Mounia Erkha, ancienne investisseuse devenue coach. J’ai fondé la méthode 108 Milliards pour une raison simple : apprendre à reprogrammer son cerveau grâce à la plasticité cérébrale.
Aujourd’hui, nous accompagnons des dirigeants et nous formons une nouvelle génératio... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 152 | Founded | 4 years ago |
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| Language | Number of Listeners | Categories | Self-ImprovementHealth & FitnessMental HealthEducation |

Peut-on apprivoiser ses peurs ? C’est la question que j’ai eu la chance de poser à Romain Lesaffre au micro du podcast. Dans un monde si sérieux et dans le contrôle, il m’a marqué par sa spontanéité et son audace.
Son CV étonne déjà : 15 ans de DA e... more
Et si le véritable "hack" de développement personnel pour retrouver de l'énergie et de la clarté mentale tenait en un seul mot : la sobriété ? Dans une culture française où l'apéro est une institution et où refuser un verre suscite toujours des quest... more
Dans cet épisode de la série Présent, j'ai le plaisir d'accueillir Thibault de Montalembert, acteur que beaucoup connaissent notamment pour son rôle dans la série 10%, et qui nous livre ici pour la toute première fois un récit intime et bouleversant ... more
Peut-on faire de ses convictions intimes un métier à part entière ? Dans une société où le militantisme s'exerce souvent sur son temps libre, Juliette fait figure d'exception.
J'ai eu le plaisir de recevoir Juliette Delas, directrice du développemen... more
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Ce podcast est une mine d’or d’informations avec des invités uniques partagent leurs expériences et savoirs. Chaque épisode est unique et m’apporte énormément. Bravo et merci !
Une plongée très enrichissante dans l’univers de la longévité.
Étant moi-même professionnel de santé, je suis heureux d’entendre des voix qui font la promotion de la médecine fonctionnelle et intégrative qui sera j’espère un des piliers de la santé de demain.
L’éveil des consciences est en marche!!
Beaucoup d authenticité et de vérité. De beaux moments d émotions. J ai vibré comme rarement à vos paroles.
Excellent podcast, crieur d’humanité et de sincérité
Je n’écoute pas souvent de podcast mais là je dois dire que j’ai été captivé par 108 Milliards. Les épisodes sont prenants, tres imagés (Mounia donne systématiquement des exemples très précis) mais aussi très profonds. J’ai aussi beaucoup apprécié les conseils et exercices pratiques notamment le téléchargement de pensée. Je recommande vivement à toutes et tous !
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