
Vi bygger trygge mennesker som lever ekte og autentiske liv. Til sammen har vi over 30 års erfaring med mental trening og personlig utvikling, og jobben vår er å vise deg hvordan du kan kaste masken og fjerne frykt som holder deg tilbake fra å være den du vil være. Det har transformert måten vi lever på, og nå vil vi dele det videre til deg.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more inform... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 195 | Founded | 4 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Norwegian | Number of Listeners | Categories | Mental HealthSelf-ImprovementHealth & FitnessEducation |

Hva skjer når du hele livet har vært der for alle andre – men aldri for deg selv? I denne episoden møter du Aina.
Du får høre hennes historie om å være fysisk og psykisk langt nede, om å jage verdi gjennom å gjøre mer - og om øyeblikket hvor alt snu... more
Tim deler ærlig fra sin egen reise fra selvkritikk og frykt, til mer aksept, takknemlighet og indre ro - uten masker.
Vi snakker om:
* hvorfor så mange av oss lever med en konstant indre kritiker
* hvordan kroppsbilde og selvfølelse henger samme... more
Har du hørt om Hjelpermasken? Den som ser bra ut på utsiden, men som ofte skjuler noe helt annet på innsiden.
Den gjør at du alltid stiller opp. Fikser. Er den sterke. Men det har også en kostnad i lengden. Vi snakker om:
- Hvorfor mange menn føler... more
Hva om mye av det du tror er “deg”… egentlig er en rolle du har lært deg å spille? I denne episoden utforsker vi maskene vi bærer, hvorfor vi holder fast i dem - og hvordan du kan begynne å slippe taket. For når du begynner å se det, åpner det seg og... more
People also subscribe to these shows.





Jeg har hørt og fulgt podkasten av og på gjennom årene, den har gitt meg mye ny kunnskap og endret måten jeg ser ting på, ganske mange ganger… De har en enormt god evne til å formidle ting på en måte som gjør at det treffer mennesket i gaten.. de våger å dele av seg selv, sitt indre, noe som gjør at hele podkasten og tilliten blir løftet mange hakk ❤️
Så fortsett det gode arbeidet (uavhengig om det er 10 minutter eller 1,5 time… podkast episodene er verdt det..) 😊
Tim Rudi og Marius er utrolig kunnskapsrike og formidler med brennende engasjement. Med inspirerende historier og relevante eksempler gjør de oppdatert vitenskap om hjerneforskning om til konkrete actionsteg du kan ta med én gang i din hverdag. Anbefales på det varmeste!
Dette er en app for alle! 10min med humor og lærdom i skjønn forening🤩
Elsker å høre på denne podcasten. På kun ti minutter får man nyttige tips, inspirasjon og motivasjon til å gjøre kvardagen og livet lettere med å lære seg å ha fokus på de rette tinga. Anbefales 🤩
10 min med ren energi og mange gode tips til hvordan lykkes med endring av vaner, gode spørsmål som gir rom for refleksjon . Disse gutta vet hva de snakker om🙌🏻🙌🏻
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #7 | |
Apple Podcasts | #17 |
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Heart Mentality Podcast. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Heart Mentality Podcast and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Heart Mentality Podcast, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Heart Mentality Podcast, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Heart Mentality Podcast has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
These podcasts share a similar audience with Heart Mentality Podcast:
1. Level Up med Anniken Binz
2. Mestre Livet med Sandra og Torkil
3. Helsetipspodden
4. Doktor Fives podcast
5. Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse
Heart Mentality Podcast launched 4 years ago and published 195 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Heart Mentality Podcast from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Heart Mentality Podcast. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.