Zyklus Flow mit Annika - Dein weiblicher Zyklus als Lebenskompass
Annika LimbeckWillkommen bei Zyklus Flow mit Annika: Dein Space, um deinen weiblichen Zyklus neu zu entdecken. Als Kompass für dein Leben. In diesem Podcast lernst du, all deine Zyklusphasen - und damit auch dich selbst - tiefer zu verstehen und lieben zu lernen. Offen und ehrlich. Ohne Tabus. Ohne medizinisches Fachgesimpel. Sondern einfach von mir zu dir. Dieser Podcast ist für dich, wenn du aufhören möchtest... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 9 | Founded | 5 days ago |
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| Language |  German | Category | Education | ||
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Ernährung nach unserem Zyklus sollte eigentlich von klein auf beigebracht werden… aber irgendwie wurde es nie zum Thema, oder? Ich habe in der Schule auf jeden Fall nie was darüber gelernt. 🤷🏼♀️
👉🏼 Genau deswegen teile ich in dieser Folge mit d... more
Lange habe ich geglaubt, der weibliche Zyklus sei mein Nachteil. Als hätte ich das Pech-Los im Leben gezogen und als sei es absolut normal, wenn ich viel leide, heftige Stimmungsschwankungen erlebe und mich oft mies fühle. 😕
Bis ich eine völlig neu... more
Tampons, die Unterleibschmerzen verstärken und Periodenprodukte voller giftiger Chemie?! 😳
In dieser Folge sprechen wir ehrlich über die verschiedensten Menstruationsprodukte: Was ist für wen geeignet, worauf würde ich beim Kauf unbedingt achten, w... more
Ich sehe PMS nicht als Krankheit oder zu bekämpfendes Symptom, sondern als Hinweis unseres Körpers. 😯
Lerne die Ursachen von PMS verstehen und bekomme einen völlig neuen Blick auf die Zeit vor deiner Periode! 🤯😳
In dieser Folge sprechen wir über... more
Ich verhüte seit über 5 Jahren komplett hormonfrei & natürlich mit der NFP-Methode. 👀
Und da ich mir selbst gewünscht hätte, dass offen darüber gesprochen wurde, als ich damals damit begonnen habe, möchte ich genau das jetzt für euch tun. 🙏🏼
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Ich habe die Pille genommen, eine Kupferspirale gehabt und mich intensiv mit hormonfreier, natürlicher Verhütung auseinandergesetzt: der NFP-Methode.
Bei welcher Methode bin heute ich gelandet?
Wie stehe ich heute zu den verschiedenen Methoden?
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Kaum ein Medikament wird Frauen so häufig und leichtsinnig verschrieben, wie die Pille.
Dabei wird selten aufgeklärt, was mit dieser unscheinbaren Tablette alles so einhergehen kann.
Und so schlucken viele Frauen jahrelang diese Pille, ohne zu wiss... more
Meistens wird unser weiblicher Zyklus so medizinisch erklärt, dass wir vielleicht grob im Kopf verstehen, was in unserem Unterleib und mit unseren Hormonen passiert, aber wie erklären wir uns jetzt, warum wir uns FÜHLEN, wie wir uns fühlen? Und warum... more
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