Podcast dedykowany zdrowiu psychicznemu i fizycznemu, zaburzeniom odżywiania oraz jedzeniu emocjonalnemu.Przygotuj się na odkrywanie, jak głęboko jedzenie jest powiązane z naszymi emocjami, doświadczeniami i codziennym życiem. Dowiedz się, jak poprawić swoją relację z jedzeniem i ciałem, oraz jak osiągnąć zdrowy, zrównoważony styl życia.
Publishes | Weekly | Episodes | 8 | Founded | 10 months ago |
---|---|---|---|---|---|
Language | Polish | Categories | Health & FitnessMental Health |
W odcinku "Czy chudnięcie gwarantuje nam zadowolenie ze swojego ciała?" zgłębiamy złożony związek między osiągnięciem szczupłej sylwetki a naszym wewnętrznym poczuciem szczęścia. Czy mniejsza liczba na wadze jest faktycznym przepisem na samozadowolen... more
Czujesz, że coś jest nie tak ale masz poczucie, że nie jesteś wystarczająco chora? W tym odcinku uzykasz odpowiedź kiedy należy podjąć działania. more
W odcinku spotykam się z Pauliną Stępień, aby porozmawiać o roli dialogu wewnętrznego. Razem zgłębiamy, jak nasze myśli i emocje wpływają na to, co jemy, oraz jak krytyk wewnętrzny może wprowadzać chaos do naszego życia wewnętrznego.W trakcie rozmowy... more
W tym odcinku skupiamy się na ważnej umiejętności - radzeniu sobie z emocjami bez sięgania po jedzenie. Dowiemy się, dlaczego tak często sięgamy po pokarmy w odpowiedzi na emocje. Eksplorujemy strategie i techniki, które pomagają nam przeżywać te emo... more
Jako psychodietetyk, podzielę się swoją wiedzą i doświadczeniem, aby pomóc zrozumieć mechanizmy napadowego objadania się. W trakcie odcinka omówimy, jakie emocje i stres mogą wpływać na nasze nawyki żywieniowe.Czekają Was także praktyczne wskazówki i... more
Czy zastanawiałaś sie kiedyś czy to był napad objadania, czy po prostu się przejadłaś? W tym odcinku dowiesz się czym różnią się od siebie te dwa na pozór bardoz podobne zjawiska.
W pierwszym odcinku opowiadam o mojej historii zaburzeń odżywiania oraz o tym jak je pokonałam.
Find out how many people listen to Życie Po Diecie and see how many downloads it gets.
We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database.
Listen to the audio and view podcast download numbers, contact information, listener demographics and more to help you make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on.
Apple Podcasts | #50 | Poland/Health & Fitness/Mental Health |
Apple Podcasts | #91 | Poland/Health & Fitness |
Listeners, engagement and demographics and more for this podcast.
Gender Skew | Engagement Score | Primary Location | |||
---|---|---|---|---|---|
Social Media Reach |
Rephonic provides a wide range of data for three million podcasts so you can understand how popular each one is. See how many people listen to Życie Po Diecie and access YouTube viewership numbers, download stats, chart rankings, ratings and more.
Simply upgrade your account and use these figures to decide if the show is worth pitching as a guest or sponsor.
There are two ways to find viewership numbers for podcasts on YouTube. First, you can search for the show on the channel and if it has an account, scroll through the videos to see how many views it gets per episode.
Rephonic also pulls the total number of views for each podcast we find a YouTube account for. You can access these figures by upgrading your account and looking at a show's social media section.
Podcast streaming numbers or 'plays' are notoriously tricky to find. Fortunately, Rephonic provides estimated listener figures for Życie Po Diecie and three million other podcasts in our database.
To check these stats and get a feel for the show's audience size, you'll need to upgrade your account.
To see how many followers or subscribers Życie Po Diecie has, simply upgrade your account. You'll find a whole host of extra information to help you decide whether appearing as a sponsor or guest on this podcast is right for you or your business.
If it's not, use the search tool to find other podcasts with subscriber numbers that match what you're looking for.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. You can see some of this data for free. But you will need to upgrade your account to access premium data.
Życie Po Diecie launched 10 months ago and published 8 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contact information for you.
Our systems scan a variety of public sources including the podcast's official website, RSS feed, and email databases to provide you with a trustworthy source of podcast contact information. We also have our own research team on-hand to manually find email addresses if you can't find exactly what you're looking for.
Rephonic pulls reviews for Życie Po Diecie from multiple sources, including Apple Podcasts, Castbox, Podcast Addict and more.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide whether this podcast is worth pitching as a guest or sponsor.
You can view podcasts similar to Życie Po Diecie by exploring Rephonic's 3D interactive graph. This tool uses the data displayed on the 'Listeners Also Subscribed To' section of Apple Podcasts to visualise connections between shows.