躁动派对
躁动派对躁动派对，偏见生活，内观成长。这是由一对自带广普口音的十年挚友揉面和苦瓜炒肉共同创作的对谈类节目。希望这档播客能够陪伴你上班发疯、下班躺平和自在摸鱼的好去处。 揉面：现居深圳，影视从业者。说话直来直往，不太好惹。 苦瓜炒肉：现居深圳，舞蹈老师。感性至上，理性有余。 收听方式： 喜马拉雅 ｜ 小宇宙 ｜网易云音乐 ｜Apple podcast | 豆瓣fm ｜微博 联系我们： 欢迎关注微博：@躁动派对 邮箱：luoman.zhang_501@163.com 揉面：即刻@揉面 苦瓜炒肉：即刻@苦瓜炒肉呀
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 113 | Founded | 4 years ago |
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| Language |  ZH-CN | Number of Listeners | Categories | Society & CulturePersonal Journals |
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Latest Episodes
话不多说，本期沉浸式听歌！
01:50 2025年年度歌手和年度歌曲。
10:18 大家听音乐时有哪些习惯？
16:35 Joyside歌曲新年的现场。
21:10 聊聊旅行团乐队20周年的演唱会。
30:00回溯各自在学生时代第一次听旅行团的时刻。
39:45 揉面第二次看盘尼西林年度首场live house。
47:10 苦瓜女士赴毕业之约追到了孙燕姿的演唱会。
70:38 平凡的我们拥有平凡的当下是最美好的时光。
74:05十二月的椅子乐团：每一年都很有心意的更新着故事和... more
2025年马上要过去了。回顾过去的一年，闪过无数个情绪的瞬间，定格在自己认为重要的时刻，我们此刻坐在一起，汇聚成10个年度问题，一起聊聊各自一年的成长。
十问十答
1.与上年相比，你今年的状态是更快乐更悲伤？更有活力更沉静？
2.具体聊聊今年过得怎么样？
3.聊聊今年自己新察觉到的“特点”，并聊聊这个特点给自己带来的结果。
4.你今年有什么方面是特别有意识想把做得好？
5.你是否允许自己展示脆弱的一面？
6.什么事情是你以前特别在意的，但现在觉得没那么重要了？
7. 聊聊今年自己印象最深刻的瞬... more
本期播客来源于两位主播散步时的聊天。苦瓜炒肉从蓝莓的所有绘本里，挑选了一些很有意思的儿童绘本来分享。
03:15 这期的灵感小故事。
04:15儿童绘本《红气球》：虽然快乐的时刻很短暂，但是快乐童真的感觉一直留存在记忆里。
08:10法国电影《红气球》：鲜艳的红气球会一直伴随我吗？
10:15舒淇执导的第一部电影《女孩》：是自由和希望。
11:50揉面:今年《喜人奇妙夜》的节目不那么追求意义感了。
14:00《安可》简单的故事，没有非要说的道理，只有纯粹的善意。
16:30绘本《老虎来喝下午茶... more
快与慢，看似是简单的对立，把两者简单定义作为做事的准则之一。时间长了，成年人不禁慢下脚步，回头想想，我当初为什么走得那么快？过去几年里我在忙碌些什么？身边的人来来往往闹闹哄哄，此时此刻谁在我们的身边？
我们获得了什么？失去了什么？
本期播客由中国劲酒对本期播客的赞助播出。我们一边喝着劲酒，一边敞开聊聊我们身边的来来往往，谈谈我们心里有点分量的事和人。
02:10揉面生活在爱喝酒的家庭氛围中，从小就陪爸爸喝酒。
04:00一杯倒的苦瓜女士也喝起了好喝的特调。
09:00五年后的参加婚礼，我和曾经... more
这期聊聊女性疼痛那些事儿，为什么我们总在公共场合避而不谈？从工作到生活，痛感是否总被我们自己忽视或隐藏？我们又是如何在成长中主动或被动的建立耐受力？让我们一起探讨，面对疼痛，我们应该如何做？
01:00 痛经的隐藏真相：女性在面对疼痛时的困境与挑战。
02:50 痛经与生孩子疼痛：身体的痛楚被低估的现实。
07:45学生舞蹈课堂上的耐受力：是优点？是pua的切入点？
13:18 生产痛和通乳痛：无法言说的痛与忍耐力的挑战。
18:00 自残是一部分容易麻木的人对世界保持感知的方式。
22:00... more
这期躁动派对，揉面和苦瓜炒肉分享最近看的视频和综艺。低能量的两位城市人从中汲取了些许能量，感受到每一个在舞台上荧幕前的人的魅力和不可取代性，更新了自己原本没触碰过的新观念。
02:00 脱口秀的舞台是漆漆自如的客厅。04:26 张扬自如又好玩的隔壁领导：她的存在就是一部爆款短剧的女主。 10:40 揉面：我在电梯里被她“耍”玩了。15:40 林简七：临渊羡鱼，不如退而结网。22:19 步惊云，名字就自带女侠气质的女演员。23:45 《豫见她们》：在不同的成长轨迹里，她们都长成了自己。28:30 ... more
由揉面家因狗子引发的一场家庭事件聊起我们熟悉不过的“东亚家庭”。东亚家庭中夫妻、亲子之间让人失语的相处模式，一方面是爱的底色，另一方面也是控制欲的根本。作为子女如何看待亲密关系中的需求缺失和家庭中一份份强加的“丝瓜汤”？我们是否能正视这样的家庭处境？又应该如何处理矛盾和需求？
00:10 我们接到喜欢的商务啦！
01:45揉面妈妈擅自决定带狗子去做绝育手术，战争要开始了。
04:50揉面爸爸带着愤怒情绪的语言暴力吓到了家里人。
07:40妈妈说“我以前做手术也没人陪我，为什么狗子做手术，你们反... more
感觉很久没听到“和异性相处”的相关话题了。我们年轻女性更懂得把自己放在首位，剖析自我，探讨成长，无可厚非这是一种改变和进步。但可别忘了，这世界是男女共同建立的，大家都不可避免有许许多多与异性相处的日常。那这一期就来聊一聊近期两位主播和异性相处间的故事和感悟吧。
00:50揉面和男同事一起吃饭一个月了。
02:40 当感觉到两个人都很无趣的时候，对关系就下头了。
04:20 男生是一个细腻的人，敏锐捕捉到你的情绪变化，并及时抚慰到心里。这个点在相处中重要吗？
06:10苦瓜：这种细腻是对方对你的用... more
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