在吗？收到！

2026年“史上最长假期”来了，假期“涨”了2天你开心吗？

当我们看着日历上拼凑出的9天长假，第一反应竟是焦虑和计算：要连上几天班？去哪玩才能值回票价？

你还记得小时候掰着手指头盼过节的兴奋吗？

本期「在吗？收到！」带你回到过去：

· 瓜瓜与爱豆酱回忆童年百分百纯粹的快乐：六一额头的红点、中秋的“月光水”、春节的新衣……

· 那时的假期，时间被拉长，仪式感满满，我们从《幸运52》里收获简单的快乐。

再到当下困境：

· 爱豆酱分享电台新人时，在冰冷演播间度过的最累春节。

· 瓜瓜吐槽“人口大... more

“麻麻，你能再说一次，你还记得你是怎么在人群中选中我的故事吗？”

每一个养宠人的故事都从决定带它回家的时刻开启，它是你重要的一部分，但你却一直是它的全世界！这沉甸甸的爱是否也逐渐映射着你不敢为人父母的恐惧？

本期主题：

养宠物人这份始于善意的责任，如何渐渐变得沉重？当我们为一只猫的安危牵肠挂肚时，是否在提前预演一种为人父母的焦虑？

这期我们探讨：

▸ 为什么一些人会背负起“过度的责任感”？

▸ 照顾宠物带来的疲惫与恐慌，如何投射到我们对“生育”的想象中？

▸ 那只伟大的猫妈妈，是让我们看... more

暴论开箱：

· 亲测！从“1分滚出”到“10分天菜”，粗暴打分如何绑架我们的自信？

· 红黑榜：“白幼瘦”审美霸权 vs “美女配丑男”的反噬真相

· 利益解剖：为什么长大后，帅哥美女都不跟“天菜”玩了？

当‘变美’从取悦自己变成一场社会生存竞赛——

我们究竟在享受颜值红利，还是在服一场无形的‘美役’苦刑？

颜值故事坦白局：

· 爱豆酱血泪史：被造谣是“小三”、被骚扰、谈过很帅但“中看不中用”的男友…

· 扫码自测你的「审美人格」（叛逆判官/潮流跟风者/人间清醒）

️ 安全声明：

所有观点... more

人类真的需要亲密关系吗？

多一个在乎的人是不是只是徒增烦恼？

单身会不会孤单？

什么是有效陪伴？

人类是否都需要深度陪伴？

无数个关于爱情的代价和烦恼

也关于无数个单身的孤独和渴望被看到

你会在亲密关系的答卷里作出怎么样的选择呢？

这不是一期教你怎么算计的节目。

当亲情、友情和爱情落到现实，我们总会面对一些棘手的灵魂拷问：

1.父母的钱是借还是拿？年轻人的经济独立到底是不是自我“为难”？家庭亲密关系像公司管理制是什么样的体验？

2.精准扶贫式恋爱 vs 独立到像合伙开公司，哪个更让人难以接受？

3.朋友是大方借钱还是绝不谈钱，友谊参杂金钱还纯粹吗？

“当爱情开始计较付出与回报——

我们是在维护边界，还是在亲手埋葬亲密？”

️ 安全声明：

本节目主张“算账不算计”，所有观点经现实血泪淬炼，亲密关系风险仅供参考。

关系满... more

暴论开箱：

· 亲测！5元穷鬼超市福袋比盲盒更上瘾｜临期食品踩雷实录

· 消费红黑榜：拼多多真香定律 vs 刺客级“平替”

· 薅羊毛秘籍：如何用外卖红包薅出免费下午茶

· 反向消费暗号：真正的爱好消费痛快花钱！

灵魂拷问：

“当省钱变成一场全网狂欢——

我们是在被迫对抗通胀，还是找到了自己更真实的“需求”

安全声明：

本节目主张“抠门不扣生活质量”，所有操作经亲测验货，穷鬼套餐不含真鬼。

有时候照亮黑暗的最好方法不是抹去它，而是轻声说：我看见你了。

那天在成都玉林的童年秘密档案馆，我轻轻打开一个黑色档案袋，里面有一行歪歪扭扭的字："爸爸妈妈吵架时，我躲在被子里数心跳。"那一刻，我突然想起那个七岁的自己。

我是爱豆酱，这是我的童年： 我记得表弟蹲在桌子底下吃猪腰子的模样，记得在家买蛋糕给言承旭买蛋糕过生日时手心的汗，记得带着表弟被大孩子追打时扑跳的心脏。

但我同样记得： 医院消毒水味道里父母争执要不要为我继续治病的争吵声，某个叔叔说"帮忙洗澡"时不安的触碰，还有那些说不清道不... more

️ 安全声明：

本节目主张「八卦但不低俗，尖锐但不越界！」，所有案例经脱敏处理，人物信息已投入八卦焚化炉，请勿对号入座！�

� 科学补丁：

职场吃瓜故事含虚构成分≈佛门CEO丑闻可信度，本节目录制时某佛门CEO相关报道数据尚未确定真实性，内容仅供娱乐，请勿当真！

�️ 保命指南：

自愿vs压迫，男性“受害者”也需要被关注

远离职场性骚扰不做舆论加害者，理性吃瓜！

学会保卫自我权益和安全相处边界！