ゆるめる子育て | ミスターおかっち
ミスターおかっち＼ 子どもとの時間が楽しくなる！ ／ この番組では、SNS総フォロワー数22万人でライフスキル教育の専門家であるミスターおかっちが、子育てのイライラや自分責めをゆるめるコツや、子どもを自立させる関わり方を紹介しています。 いつも自分を責めてしまうママやパパの心が、少しでもゆるくなればうれしいです。著書『ゆるめる子育て』『やり抜く子と投げ出す子の習慣』 毎週月曜日朝６時更新！ :: ⭕️公式LINEに登録して講演動画を受け取ってください🎁 lin.ee/VKpNv6T ⭕️ Instagram www.instagram.com/mr.okachi ⭕️ YouTube www.youtube.com/@mr.okachi ⭕️著書『親も子もラクになる ゆるめる子育て』 amzn.to/48hso8d ⭕️ 著書『やり抜く子と... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 56 | Founded | a year ago |
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| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | ParentingKids & Family |
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責任感が強いママほど、「ちゃんとしなきゃ」「母親なんだから」と自分を追い込み、子育てが苦しくなることがあります。今回は、その責任感の奥にある本当の願いを見つめながら、“やらなきゃ”に支配されず、自分で選ぶ子育てへ戻るヒントをお話しします。
子育て中にイライラして怒ってしまうママやパパに向けて、子どもを変えようとする前に親ができる心の整え方をお話しします。怒らない子育てを目指してもうまくいかない、子どもに感情的に怒ってしまう、自分を責めてしまう、そんな悩みの背景には、親の不安や完璧主義、「ちゃんと育てなきゃ」という思い込みが隠れていることがあります。
今回は、子どもの自己肯定感を育てるために大切な親の関わり方、見守る子育て、手放す子育て、親子関係をラクにする考え方について解説します
子どもにイライラする、怒鳴ってしまう、言うことを聞かない子どもに悩むママへ。この動画では、子育てのイライラの本当の理由と、怒りに振り回されない思考術を解説します。NVCの考え方をもとに、感情の奥にある気持ちやニーズに気づき、子どもとの関係をラクにする5ステップを紹介。完璧な親を目指さなくて大丈夫。まずは「ああ、私もしんどかったんやな」と自分に気づくことから始めましょう。
罪悪感が強い人、自分を責めてしまう人へ。「なんでこんなに苦しいの？」と感じる原因は、性格ではなく過去に身につけた思い込みや無意識の価値観にあります。本動画では罪悪感の正体をわかりやすく解説し、自己否定をやめて心を軽くする方法、罪悪感を一瞬でゆるめる考え方、自分を責めるクセから抜け出すコツを具体的に紹介します。子育てでのイライラや自己嫌悪、いい人でいなきゃと苦しくなる方、メンタルを整えたい方にもおすすめの内容です。
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Which podcasts are similar to ゆるめる子育て?
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1. 親になっても、わたしは続く。
2. となりの雑談
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