Yoga in Pyjama
De Online Yogaschool | Astrid van RensLeef jij met een chronische aandoening, pijnklachten of vermoeidheid en wil jij yoga beoefenen? Deze podcast is een uitnodiging om te vertragen en op een bewuste, zachte manier in beweging te zijn. Ik deel tips en inspiratie maar je ontdekt vooral hoe je yoga kunt beoefenen op een manier die past bij jouw fysieke mogelijkheden. Welkom bij Yoga in Pyjama. Op Instagram kun je mij volgen via @deonlin... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 32 | Founded | 4 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Dutch | Category | Health & Fitness | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Waarschijnlijk heb je al eens kennis gemaakt met een bodyscan. Omdat ik van veel mensen hoorde dat de bodyscan eerder onrust dan rust gaf, heb ik een variatie bedacht: De Bewegende Bodyscan.
Een manier om mindful te zijn voor wat er gaande is in j... more
In deze podcast aflevering deel ik een meditatietechniek met je die je kan helpen om de aandacht uit je gedachtenstroom te halen. Soms lijkt je brein net een woeste zee vol gedachten-golven. Deze techniek kan je ondersteunen om de golven wat te bedar... more
Yoga in Pyjama, op de dagen dat je energiepeil laag is. Op dagen dat je misschien liefst je bed niet uit komt of weinig wilt doen. Bewegen op deze dagen kan spanning en onrust in zowel je lichaam als mind helpen verzachten. Belangrijk is dan wel dat ... more
We hebben vaak allerlei redenen om niet te rusten. Misschien denk je dat het toch niet lukt om rust te vinden. Of wil je eerst alles wat gedaan moet af hebben. Er is namelijk vaak nog zoveel op ons to-do lijstje. Maar ook (pijn)klachten of onrust zij... more
Sommige gewoontes helpen je op weg. Vandaag wil ik het echter hebben over een gewoonte die je soms juist in de weg kan zitten. We hebben het dan over het feit dat ons brein graag en vaak aandacht geeft aan ongemak en de meer onaangename dingen in ons... more
Zeg jij wel eens de volgende dingen over je lichaam?: "Dit is een zwakke plek." of "Dit is mijn slechte schouder." Dan ben je echt niet de enige. Delen van ons lijf die minder makkelijk bewegen of vaak pijnklachten geven zien we als "zwak" of "slecht... more
"Astrid, waarom gebruik jij eigenlijk geen muziek in je lessen?" Deze vraag is me in de afgelopen jaren al heel vaak gesteld. Vooral door mensen die eerder bij iemand anders yogalessen volgden waar wel muziek gebruikt werd. Dat ik geen muziek gebruik... more
Ik kan niet mediteren. Ik kan niet stilzitten. Mijn gedachten razen maar door. Misschien is dit iets wat jij ook wel eens hebt gezegd of gedacht.
Er is echter maar één manier om te leren stilzitten. Er zijn geen trucs. Er is geen omweg. Er zijn gee... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Top Health & Fitness Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About Yoga in Pyjama
Where can I find podcast stats for Yoga in Pyjama?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Yoga in Pyjama. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Yoga in Pyjama and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Yoga in Pyjama get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Yoga in Pyjama, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Yoga in Pyjama?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Yoga in Pyjama, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Yoga in Pyjama have?
To see how many followers or subscribers Yoga in Pyjama has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to Yoga in Pyjama?
These podcasts share a similar audience with Yoga in Pyjama:
How many episodes of Yoga in Pyjama are there?
Yoga in Pyjama launched 4 years ago and published 32 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Yoga in Pyjama?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Yoga in Pyjama?
Rephonic pulls ratings and reviews for Yoga in Pyjama from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Yoga in Pyjama?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Yoga in Pyjama. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.