ワーママだってのワーママだって欲張りたい

年長、二歳、一歳児クラスの子供達を保育園に通わせています。できる限り楽するために、日々の生活、保育園準備などで気をつけていることをまとめました。

睡眠時間確保のためわたしが気をつけていること。しっかり睡眠をとらせるのはコスパのよい育児ともいえるとおもう…そんな話。

夫婦仲を良好に保つために気を付けていることは？口に出して感謝も不満も伝えること。察しろ！と言うけど、人間は言わなきゃわからない。

歩数、睡眠時間の見える化による行動の変化、脱スマホ、朝活の味方…使ってみてなかなかよかったよという体験談。

スマートスピーカー活用事例。シンプルな機能しか使っていませんが、スマートスピーカー気に入ってます。voicyや音声ブログのおともにどうですか？

私のPMS体験談。サプリ、ピル、ミレーナなど試してきました。PMSは堪え忍ぶだけではなくて、いくらか現代のちからを頼れば楽になるよというお話。

先日受けてきた資格試験を振り返って、良かった点をまとめました。色々と追われるものが多い私には、自分との時間の約束が効果的でした。