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Un paseo por la mente

Maite Valderas

Bienvenida a mi podcast Un Paseo por la Mente. El lugar en el que cada lunes comparto contigo consejos y estrategias de Mindfulness y neurociencia para saborear tu vida plenamente con una mente relajada, despejada, productiva y llena de ideas creativas. ¿Estás lista? Mi nombre es Maite Valderas y quiero que en estos 10 minutos que dura el episodio estés atenta y tomes nota de todo lo que tengo que... more

PublishesWeeklyEpisodes16Founded4 years ago
Language
Spanish
Categories
Alternative HealthHealth & Fitness

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3 years ago

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Reviews

5.0 out of 5 stars from 3 ratings
  • Una voz preciosa

    Me encanta escucharte, además de tener una voz preciosa, todo lo que dices me parece maravilloso. Gracias 💖

    Apple Podcasts
    5
    Sendascorpio
    Spain3 years ago

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Un paseo por la mente launched 4 years ago and published 16 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.

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