Transformation Santé avec Dre Anik Lang
Dre Anik LangCe podcast s'adresse aux femmes ambitieuses qui ont construit beaucoup de choses dans leur vie : une carrière, une famille, des projets. Des femmes qui sentent que leur santé commence à devenir un enjeu. Non pas parce qu'elles sont malades, mais parce qu'elles se sentent fatiguées, prises dans le mode « perte de poids », et avec l'impression de ne jamais avoir le temps de prioriser leur santé.
An... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 9 | Founded | 2 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  French | Number of Listeners | Categories | MedicineHealth & Fitness |
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Cette semaine, je t'ai posé une question sur mes réseaux sociaux : Quel est ton plus gros blocage quand tu essaies de prioriser ta santé?
Une des réponses qui revenait le plus souvent, c'est la culpabilité.
Cette semaine sur le podcast, on regarde... more
Dans l'épisode 5, on a parlé de pourquoi on recommence.
Aujourd'hui, on passe aux comment.
Parce que comprendre les mécanismes, c'est une première étape. Mais savoir quoi faire concrètement, c'est ce qui change vraiment les choses.
Dans cet épis... more
As-tu tendance à toujours recommencer quand tu essaies de bâtir de nouvelles habitudes?
Pourtant, tu n'es pas quelqu'un qui manque de motivation. Alors pourquoi, après quelques temps, as-tu tendance à revenir à tes vieilles habitudes?
Dans cet épis... more
Quand viens le temps de perdre du poids ou améliorer tes habitudes, tu as les meilleures intentions du monde. Pourtant, après quelques semaines ou quelques mois, tu te retrouves à recommencer, encore une fois.
Ce n'est pas un manque de volonté. Ce ... more
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Reviews
- Merci!
Merci Anik pour tes partages inspirants qui poussent à l’action! 🤩
Apple Podcasts5Yoginannie
Canada20 days ago
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| Interests | Professions | Age Range | |||
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Frequently Asked Questions About Transformation Santé avec Dre Anik Lang
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Which podcasts are similar to Transformation Santé avec Dre Anik Lang?
These podcasts share a similar audience with Transformation Santé avec Dre Anik Lang:
1. Podcast 168 heures
2. The Dr. Jules Plant-Based Podcast
3. Ouvre ton jeu avec Marie-Claude Barrette
4. The Mel Robbins Podcast
5. Le vrai du faux - Le balado
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Transformation Santé avec Dre Anik Lang launched 2 months ago and published 9 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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