Voi hyvin -meditaatiot
A-lehdetVoi hyvin -lehden meditaatiot ovat aikaa, jonka annat itsellesi. Torjutut tunteet, Voimameditaatiot, Lyhyet meditaatiot ja Unimeditaatiot vastaavat kukin erilaisiin tarpeisiin. Ohjaajana Taru Karoliina Astikainen, Lyhyet meditaatiot ja Unimeditaatiot ohjaa Oona Hänninen. Osa luontoäänistä on Ylen vapaaseen käyttöön jakamia nauhoituksia, musiikit Epidemic Sound. Äänisuunnittelu Sami Kuusela, Lyhyet... more
| Publishes | Daily | Episodes | 20 | Founded | 3 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Finnish | Categories | Self-ImprovementMental HealthHealth & FitnessEducation | ||
Listen to the Podcast
Latest Episodes
Ylivirittyneisyydestä lepoon -harjoitus auttaa päästämään irti nukahtamista häiritsevästä ylivireyden tai levottomuuden tunteesta. Kuormittava ajanjakso tai kiireinen päivä voi jättää hermoston lievään stressitilaan, joka tuntuu sekä kehossa että mie... more
Syvärentoutus kohti unta saattelee lempeästi kehon ja mielen syvään rentouden tilaan. Tämä on itselle hetki, jossa ei ole mitään suoritettavaa. Meditaatioharjoituksen aikana avaudutaan hyvää tekeville energioille ja annetaan niiden hoitaa sekä kehoa ... more
Mielikuvamatka uneen -harjoituksen aikana matkataan rauhoittavaan paikkaan luonnossa. Uppoudu matkan kuljetettavaksi ja nauti lempeästä ohjauksesta. Voit huomata, kuinka suuri voima mielikuvilla onkaan. Mielikuvamatka rentouttaa sekä kehon että miele... more
Kehon rauhoitus -meditaatioharjoituksen aikana vapautetaan kehosta jännityksiä osa kerrallaan ja laskeudutaan asteittain syvään rentouden tilaan. Samalla mielen ylikierrokset laantuvat ja on helpompi päästää irti haastavista tunteista tai ajatuksista... more
Hengitysharjoitus uneen on helposti lähestyttävä hengitysharjoitus, joka valmistaa kehon ja mielen levolliseen nukahtamiseen. Harjoituksen voi tehdä istuen tai makuuasennossa niin, että selkäranka on luonnollisessa suorassa asennossa ja rintakehä avo... more
Vältä paniikkikohtaus -meditaatioharjoitus on apunasi silloin, kun tunnet olosi hyvin ahdistuneeksi tai että paniikkikohtaus saattaa olla lähellä. Saat harjoituksesta tukea kehon sekä mielen rauhoittamiseen. Harjoituksessa käytetään apuna pitkää ulos... more
Irrota hetkeksi kaikesta muusta ja anna itsellesi rauhoittava tauko Lievitä stressiä -meditaatioharjoituksen parissa. Harjoituksen aikana otetaan etäisyyttä stressaaviin ajatuksiin ja tuntemuksiin. Tietoinen läsnäolo luo mieleen lisää tyyneyttä ja ra... more
Laske verenpaine on rauhoittava ja maadoittava meditaatioharjoitus. Harjoituksen aikana ylikierrokset sulavat pois tasaten sydämen sykkeen ja verenpaineen. Harjoituksen jälkeen olo on rentoutunut ja olet vahvemmin läsnä tässä ja nyt. Voit tehdä harjo... more
Insights
Find out how many people listen to Voi hyvin -meditaatiot and see how many downloads it gets.
We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database.
Listen to the audio and view podcast download numbers, contact information, listener demographics and more to help you make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on.
Similar Podcasts
Chart Rankings
Apple Podcasts | #175 |  Finland/Health & Fitness/Mental Health |
Audience
Listeners, engagement and demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Engagement Score | Primary Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About Voi hyvin -meditaatiot
Where can I find podcast stats for Voi hyvin -meditaatiot?
Rephonic provides a wide range of data for three million podcasts so you can understand how popular each one is. See how many people listen to Voi hyvin -meditaatiot and access YouTube viewership numbers, download stats, chart rankings, ratings and more.
Simply upgrade your account and use these figures to decide if the show is worth pitching as a guest or sponsor.
How do I find the number of podcast views for Voi hyvin -meditaatiot?
There are two ways to find viewership numbers for podcasts on YouTube. First, you can search for the show on the channel and if it has an account, scroll through the videos to see how many views it gets per episode.
Rephonic also pulls the total number of views for each podcast we find a YouTube account for. You can access these figures by upgrading your account and looking at a show's social media section.
How do I find listening figures for Voi hyvin -meditaatiot?
Podcast streaming numbers or 'plays' are notoriously tricky to find. Fortunately, Rephonic provides estimated listener figures for Voi hyvin -meditaatiot and three million other podcasts in our database.
To check these stats and get a feel for the show's audience size, you'll need to upgrade your account.
How many subscribers does Voi hyvin -meditaatiot have?
To see how many followers or subscribers Voi hyvin -meditaatiot has, simply upgrade your account. You'll find a whole host of extra information to help you decide whether appearing as a sponsor or guest on this podcast is right for you or your business.
If it's not, use the search tool to find other podcasts with subscriber numbers that match what you're looking for.
How many listeners does Voi hyvin -meditaatiot get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. You can see some of this data for free. But you will need to upgrade your account to access premium data.
How many episodes of Voi hyvin -meditaatiot are there?
Voi hyvin -meditaatiot launched 3 years ago and published 20 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Voi hyvin -meditaatiot?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contact information for you.
Where do you get podcast emails for Voi hyvin -meditaatiot from?
Our systems scan a variety of public sources including the podcast's official website, RSS feed, and email databases to provide you with a trustworthy source of podcast contact information. We also have our own research team on-hand to manually find email addresses if you can't find exactly what you're looking for.
Where does Rephonic collect Voi hyvin -meditaatiot reviews from?
Rephonic pulls reviews for Voi hyvin -meditaatiot from multiple sources, including Apple Podcasts, Castbox, Podcast Addict and more.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide whether this podcast is worth pitching as a guest or sponsor.
How does Rephonic know which podcasts are like Voi hyvin -meditaatiot?
You can view podcasts similar to Voi hyvin -meditaatiot by exploring Rephonic's 3D interactive graph. This tool uses the data displayed on the 'Listeners Also Subscribed To' section of Apple Podcasts to visualise connections between shows.