トレイルランナーズ松永紘明/Hiroaki MatsunagaのFree Talk/since 2019
松永紘明/hiroaki matsunagaトレイルランニングに関するリスナーからの質疑応答形式、各回60分程度の番組です。トレーニング、移動中、隙間時間にどうぞ。このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！paypal.me/trailrunnersjpプロ松永紘明への質問は気軽にこちらへどうぞhttps://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128プロフィールはこちらhttps://www.facebook.com/trailrunners.hiroaki.matsunaga/
| Publishes | Weekly | Episodes | 226 | Founded | 6 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessSports |
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今回のエピソードも、
トレイルランナー／大会プロデューサー／ポッドキャスト配信者
松永紘明によるフリートーク回です。
リスナー「まめまめお」さんから届いた、
「靴ひもは毎回結び直すのか？練習とレースで違いはあるのか？」
という、とても個人的でリアルな質問をきっかけに話が展開します。
・走る前、靴ひもはどう結んでいるのか
・1日に何度走っても、毎回同じことをする理由
・練習とレースでルーティンは変えるのか
・BOAなどの締め付けシステムへの考え方
・「走る前の準備」に表れる自分との向き合い方 more
今回のエピソードも、
トレイルランナー／大会プロデューサー／ポッドキャスト配信者である
松永紘明が、リスナーからの質問に答えるフリートーク回です。
40代後半・トレイル歴4年のリスナー「おまめ」さんから寄せられた、
100kmレース中盤（30〜50km）での中だるみと、終盤復活の理由についての相談をもとに、
レース中の浮き沈みを生む要因を掘り下げていきます。
脚や補給だけでなく、
順位や距離に意識が向いた時に起こる
集中のズレやメンタルの影響にもフォーカス。
・抜かれると沈む理由
・オーバ... more
今回のエピソードは、
トレイルランナー／大会プロデューサー／ポッドキャスト配信者である
松永紘明による、情熱的なフリートーク回です。
リスナーからの質問に答える時間もないほど多忙な日常。朝の筋トレ「マジ筋」から始まるルーティン、映画を観る時間すらない生活、そして最近訪れた出雲大社と「神在月」への興味。
そんな話題から、リスナーから寄せられた「プロとアマチュアの違いとは何か？」という問いをきっかけに、松永自身の「プロの定義」について深く掘り下げていきます。
2006年に独立して以来、その活動... more
前日に開催された「トレイルランナーズカップ藤枝」の振り返りや、会場で実施したステッカーキャンペーン、そして2025〜2026年にかけてのトレイルランナーズ各種イベント予定、「山間地域の未来づくりプロジェクト」としての地域貢献・人材育成の話を交えながら、リスナー「まめまめまめおす」さんからの質問
**「ランニング用の時計選び」**にお答えしていきます。
なぜGarmin Enduroを選んだのか。
心拍・睡眠・時間との向き合い方、
通知やSNSとの距離感、
“測ること”が走りや人生に与える影響と... more
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Reviews
- 楽しく聞いてます。
独特なトレイル目線の松永節とても楽しませてもらっています。
次回も楽しみです。
Apple Podcasts5ママーゲオノJapan6 years ago
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Apple Podcasts | #231 | Japan/Sports |
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1. TRAIL HEAD
2. IBUKI STATION
3. さかみち
4. エスカレーターに乗るトレイルランナー
5. Run the World, by DogsorCaravan
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