تمرینو
alireza naseriتمرینو ناشر تخصصی بدنسازی و ارائه دهنده برنامههای روز بدنسازی است در این سلسله پادکستها در مورد مسائل مرتبط و گاهی اوقات غیرمرتبط با بدنسازی صحبت میکنیم😉
| Publishes | Daily | Episodes | 677 | Founded | 7 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Persian | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessFitness |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
یوهیمبه را مصرف کنیم یا نه؟ (نسخه هوش مصنوعی)
اگر به دنبال مکملهای چربیسوز بودهاید، احتمالاً نام یوهیمبه را شنیدهاید. ماده محرک جذابی که به مکملهای قبل از تمرین و چربیسوزها برای افزایش انرژی اضافه میشود.
... more
عادات بدنسازان بزرگ (نسخه هوش مصنوعی)
اگر سطح قند خونتان خیلی بالا و پایین میشود و نمیتوانید وزن کم کنید، شاید مشکل کورتیزول داشته باشید.
... more
چطور با کنترل استرس و کورتیزول، وزن کم کنیم؟ (نسخه هوش مصنوعی)
اگر سطح قند خونتان خیلی بالا و پایین میشود و نمیتوانید وزن کم کنید، شاید مشکل کورتیزول داشته باشید.
... more
راهنمای جامع مصرف آب در بدنسازی (نسخه هوش مصنوعی)
مهم ترین عنصری که به احتمال زیاد شما در آن کمبود دارید، آب است. اینجا نشان خواهم داد آیا به مقدار کافی آب دریافت می کنید یا نه؟
... more
لاکسوژنین را مصرف کنیم یا نه؟ (نسخه هوش مصنوعی)
لاکسوژنین را میتوان یک استروئید گیاهی نامید که اثرات استروئیدهای آنابولیک را فراهم میکند، مثل: افزایش عضلات و استقامت.
... more
برنامه تمرینی اینتروال برای چربی سوزی (نسخه هوش مصنوعی)
تمرینات اینتروال (HIIT) موثرترین روش تمرین برای چربی سوزی و حفظ عضلات است. در ادامه سعی میکنم درمورد تمرینات اینتروال بیشتر توضیح بدهم و در انتها نیز چند برنامه تمرینی اینتروال را معرفی خواهم ... more
مواد غذایی برای افزایش سرعت سوخت و ساز (نسخه هوش مصنوعی)
امروز به معرفی ترکیبات غذایی میپردازم که کمک میکنند تا سوخت و ساز خود را دیوانهوار بالا ببرید.
... more
چطور یک رژیم غذایی برای خودم طراحی کنم؟ (نسخه هوش مصنوعی)
در این مطلب یاد میگیریم تا چطور یک برنامه غذایی طراحی کنیم که باعث بهبود عملکردمان شود و ما را به هدف مدنظرمان برساند.
... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Top Fitness Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About تمرینو
Where can I find podcast stats for تمرینو?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for تمرینو. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to تمرینو and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does تمرینو get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for تمرینو, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for تمرینو?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for تمرینو, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does تمرینو have?
To see how many followers or subscribers تمرینو has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to تمرینو?
These podcasts share a similar audience with تمرینو:
How many episodes of تمرینو are there?
تمرینو launched 7 years ago and published 677 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact تمرینو?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for تمرینو?
Rephonic pulls ratings and reviews for تمرینو from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for تمرینو?
Rephonic provides full transcripts for episodes of تمرینو. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.