田中ウルヴェ京の「心のひとりごと」
田中ウルヴェ京 Miyako Tanaka-Oulevey, PhDこんにちは。田中ウルヴェ京です。 20代の時にオリンピックでメダルをいただいた後、心理学を学び、今はスポーツやビジネスの現場で「メンタルパフォーマンス」と「メンタルヘルス・ウェルビーイング」を専門に活動しています。「心とは？メンタルとは何か？」が最近の研究テーマです。 また、ニュース番組のコメンテーターやラジオ・雑誌の人生相談を長く担当し、幅広い世代の方々の心の課題に関わってきました。 このポッドキャストでは、日々のふとした気づきを発信しています。コメント欄などにいただいた質問にもお答えします。
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 120 | Founded | 10 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | Society & CulturePersonal Journals |
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ある日のこと。
文武両道を目指す小学6年生からのご質問だったので、一生懸命大切に答えてはみたものの、ご質問の1つであった「選手時代、どんな努力をされてきたんですか？」の質問には答えが難しかったです。
表層的に答えるのは簡単だけど。
努力って言葉好きじゃない！と言いたくなる自分がいる。
なんか、努力という言葉の深みと重みに対して、やたら敏感になる自分がいるのか？自分の意味はしょせん言葉にするとなおさらわかってもらえないという寂しい思いがするからなのか？
なーんか努力って言葉、苦しいとか辛... more
期待➖現実🟰不満だから、やっぱり色々なことは自分のせいで不満になるし、その逆を考えれば自分のおかげで感謝もできちゃう。
と、暑さの中で思ったひとりごと。
「ハイパフォーマーのメンタルトレーニング」の企業研修で
「京さんが仕事で意識してることはなんですか？」というご質問。
「適当に」「頑張らない」の言葉の意味と共に、
「適当=いい塩梅」のための30、40、50代によって違う「自分の100」の基準について。
おそらくフランスから発信は今日が最終日。
結局、風と蝉の音が少しうるさくてすみません。
フランスの家に来ておりまして、そうすると突然「みやこーーーー」とか呼ばれちゃったり、蝉の音がすごくてPodcast録音難しい。😂
でもこの日常と違う環境では、思考の自動化から離れることはできる。
「そもそも」を考える時間になる。
人生有限だし、いつそのお時間終了が来るのか、
お空から教えてもらってないから。
どう生きるか、どういう意識で生きるかの整理をする時間にはなってます。
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Apple Podcasts | #246 | Japan/Society & Culture/Personal Journals |
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Frequently Asked Questions About 田中ウルヴェ京の「心のひとりごと」
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Which podcasts are similar to 田中ウルヴェ京の「心のひとりごと」?
These podcasts share a similar audience with 田中ウルヴェ京の「心のひとりごと」:
1. チャポンと行こう！
2. となりの雑談
3. ジェーン・スー 生活は踊る
4. TBSラジオ『ジェーン・スーと堀井美香の「OVER THE SUN」』
5. 安住紳一郎の日曜天国
How many episodes of 田中ウルヴェ京の「心のひとりごと」 are there?
田中ウルヴェ京の「心のひとりごと」 launched 10 months ago and published 120 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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