
Un an pour devenir la plus "fit" version de soi-même : c'est le défi un peu fou que s'est lancé Margaux, pour quitter l'obésité et être mieux dans sa peau.
Margaux, c'est une nana lambda, qui a décidé de vous embarquer dans les coulisses de sa transformation physique. A revers des podcasts de nutritionnistes et de coachs sportif, Margaux met les conseils diététiques habituels à l’épreuve de la vra... more
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 11 | Founded | 2 years ago |
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| Language | Categories | NutritionFitnessHealth & Fitness | |||

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Et tu es le premier jour de ma nouvelle vie, je t’ai trouvé sur Instagram et cela a été un coup de coeur pour moi !!! En plus, j’adore la bouffe asiatique !!! Niveau état d’esprit avec mes 20 kilos j’en suis là où tu as commencé et ton vécu est assez similaire. Sport manger un vrai plaisir aussi je ne veux pas de contraintes … Merci pour ce partage sincèrement !!!
Et ta voix quelle douceur
Lea
Super parcours, très bien raconté, très pédagogue et qui donne envie de prendre soin de soi. L’approche par les bases de la nutrition est super intéressant et permet au podcast de ne pas jouer sur la culpabilité pour faire passer son message.
Je recommande vivement à tout le monde qui est intéressé par la nutrition ou qui a envie de se (re)prendre en main
Récit très agréable à écouter, enjoué, clair, enthousiasmant. Une expérience mise en scène de manière originale. La façon de raconter me donne envie de me mettre à ma propre transformation, c’est inspirant. Vivement la suite !
Enfin un podcast fitness et nutrition qui me parle ! Je cherchais un podcast qui évoque les challenges que je rencontre durant mon régime et ça fait du bien d’entendre quelqu’un partager ces mêmes difficultés. J’ai hâte de suivre l’évolution de Margaux et ça me motive à poursuivre mes efforts
Je suis vraiment contente de découvrir ce podcast car je n’avais jamais trouvé quelqu’un qui documentait sa transformation physique via un podcast. C’est raconté avec sincérité, documenté avec beaucoup informations. J’ai hâte d’écouter la suite et de suivre ça, c’est inspirant et motivant !
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