
Sund och Stark med Charlotte och Rickard. Vi vill visa dig att det kan vara både roligt, enkelt & gott att leva hälsosamt. Vi hoppas inspirera, motivera & bjuda på den ofiltrerade verkligheten av att driva bolag tillsammans, med fyra barn, vardagspussel & livets högt & lågt. Sund och Stark är en livsstil & den vill vi dela med dig. Vi bjuder på inspiration, tankar & tips på våra sociala kanaler, f... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 32 | Founded | 2 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Swedish | Number of Listeners | Category | Health & Fitness |

Annorlunda podd-studio 🙈🥰
Men teman berör mig så mycket att det gick bra det också. Jag pratar om varför jag inte tror på att vi måste räkna kalorier, vad det gör med oss och hur vi kan tänka istället. Avsnittet ger konkreta tips och jag hoppas at... more
Idag bjuder jag och Rickard på våra insikter kring vanor. Rickard lite mer vetenskapligt och jag utifrån erfarenheter med mina klienter.
Onsdag 22/10 kl.20.00 håller jag i en gratis föreläsning där jag såklart lyfter vanor utifrån kostens betydelse ... more
✨ Förr blev jag livrädd varje gång en känsla påminde mig om min utbrändhet.
Det var som att kroppen frös och hjärnan började viska: ”Nu händer det igen…”
Tankarna tog över. Kaoset växte.
Och jag hamnade i en rädsla för rädslan i sig.
Idag är det ... more
Det här avsnittet handlar om något jag har brottats med sedan dag ett i mitt företagande – mitt existensberättigande.
Frågan “Varför skulle någon välja just mig?” har följt mig länge. Ibland känns svaret självklart – när jag fyller på med rätt saker... more
I dagens poddavsnitt tar jag, Charlotte, ton på ett sätt jag inte gjort tidigare 🤔 Resonerar du med eller emot i min upplevelse och tankar?
Många vill ofta anlita någon som själv gjort resan man ska ta sig ut på. Oavsett om det handlar om självled... more
Idag gästas podden av Julia, vår LIA-student på studion. Avsnittet spelas in på hennes sista praktikdag och tillika 25-årsdag. Det blir både skratt blandat med känslor och allvar. Vi avslutar varandras ”smörgåsar” och känner en stor tacksamhet och ti... more
Vi börjar med att välkomna en gäst.. 🥁 Andra halvan av Sund och Stark, aka Rickard.
Ni är så många som undrat hur familjen Steinwig får ihop allt med företag, hem, fyra barn och ändå prioritera sig själva med träning och återhämtning. I dagens avs... more
Idag poddas det på en särskild plats till följd av en massa oväsen men det går ju lika bra. Ett personligt avsnitt om det skifte som skett med Charlotte de sista halvåret och hur det förändrar allt. Välkommen in i värmen och hoppas avsnittet väcker n... more
People also subscribe to these shows.














Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Sund och Stark. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Sund och Stark and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Sund och Stark, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Sund och Stark, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Sund och Stark has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
These podcasts share a similar audience with Sund och Stark:
1. Not Fanny Anymore
2. MILF med mera
3. Wahlgren & Wistam
4. Framgångspodden
5. Gynning & Berg
Sund och Stark launched 2 years ago and published 32 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Sund och Stark from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Sund och Stark. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.