Stress als BFF
Elke Van HoofStress als BFF is de podcast waarin stressexpert Elke Van Hoof je leert hoe je stress niet langer als vijand ziet, maar als bondgenoot. Met heldere inzichten, praktische tips en 25 jaar expertise toont ze hoe je stress kan omarmen in plaats van vrezen. Geen zweverigheid, wel no-nonsense advies over burn-out, overspanning en veerkracht. Klaar om stress je beste vriendin te maken?
| Publishes | Weekly | Episodes | 9 | Founded | 2 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Dutch | Categories | Mental HealthHealth & Fitness | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
“Stress verspreidt zich als een virus door teams en organisaties.” Stressexpert Elke Van Hoof legt uit hoe jouw stress niet alleen jezelf kapotmaakt, maar ook je hele omgeving besmet.
Een grootschalig onderzoek volgde 250.000 werknemers over 12 jaa... more
Na een drukke dag wil je niets liever dan in je zetel ploffen en beginnen te scrollen. Maar dat is precies het slechtste wat je kunt doen. Stressexpert Elke Van Hoof legt in deze aflevering uit waarom we de kunst van het ‘niets doen’ helemaal zijn ve... more
“Laat het los, het zit in je hoofd.” Deze frustrerende reactie krijgen gestresste mensen constant te horen. Stressexpert Elke Van Hoof zegt echter: het zit niet in je hoofd, het is je hoofd. Hierdoor wordt stress juist zo complex.
Eindelijk opent E... more
Duizenden mensen hielp ze al van de speelbal van stress naar het inzetten van stress in je voordeel. Nu opent Elke Van Hoof haar volledige black box voor stressmanagement en deelt het exacte plan om van chronische stress naar mastery of stress te gaa... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Reviews
- Fijne laagdrempelige tips
Elke is heel prettig om naar te luisteren. Je voelt haar passie en ze maakt haar onderwerp heel toegankelijk. Je hebt nu eenmaal stress, dus doe er iets mee. Aanrader!
Apple Podcasts5Red_head8
Netherlands15 days ago
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #33 | Netherlands/Health & Fitness/Mental Health |
Apple Podcasts | #35 |  Belgium/Health & Fitness/Mental Health |
Apple Podcasts | #96 | Belgium/Health & Fitness |
Apple Podcasts | #96 | Netherlands/Health & Fitness |
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About Stress als BFF
Where can I find podcast stats for Stress als BFF?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Stress als BFF. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Stress als BFF and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Stress als BFF get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Stress als BFF, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Stress als BFF?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Stress als BFF, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Stress als BFF have?
To see how many followers or subscribers Stress als BFF has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to Stress als BFF?
These podcasts share a similar audience with Stress als BFF:
1. Foert!
2. Alles goed?
3. Rust in je hoofd
4. Zonder Zever. Over goe leven
5. Omdenken Podcast
How many episodes of Stress als BFF are there?
Stress als BFF launched 2 months ago and published 9 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Stress als BFF?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Stress als BFF?
Rephonic pulls ratings and reviews for Stress als BFF from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Stress als BFF?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Stress als BFF. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.