Stimm-Ich
Sabrina WunderlichSTIMM-ICH – der Podcast für Frauen, deren Stimme mehr sagt als Worte. Heiserkeit, Stimmversagen, angestrengtes Sprechen – deine Stimme spielt nicht mehr mit, obwohl medizinisch alles „in Ordnung" ist? Dann bist du hier genau richtig. Ich bin Sabrina Wunderlich, Stimmexpertin, Therapeutin und Mentorin. In diesem Podcast erfährst du, warum deine Stimme kein reines Werkzeug ist – sondern Spiegel, Kom... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 24 | Founded | 5 months ago |
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| Language |  German | Number of Listeners | Categories | Alternative HealthEducationHealth & Fitness |
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Latest Episodes
Der Jahresanfang fühlt sich für viele Frauen nicht nach Aufbruch an, sondern nach innerem Druck. Neue Pläne, neue Ziele und gleichzeitig eine Stimme, die schneller müde wird, ein Hals, der enger wird, sobald es konkret werden soll.
In dieser Folge ... more
In dieser geführten Meditation lade ich dich ein, deiner Stimme zuzuhören. Nicht um etwas zu verändern. Sondern um dich wieder mit ihr zu verbinden.
Dein Hals ist kein Problem. Er ist ein Raum. Ein Raum, der oft mehr trägt, als Worte sagen können. more
Immer wieder Halsprobleme. Kehlkopfentzündungen, Heiserkeit, Kloß im Hals. Und trotzdem heißt es oft: Da ist nichts.
In dieser Folge des Stimm-Ich-Podcasts nehme ich dich mit in einen ganz realen Praxisalltag. Ich erzähle dir von einer Klientin, de... more
Die Schilddrüse ist klein, aber ihr Einfluss auf dein Leben ist riesig. Auf deine Energie. Deine Gefühle. Deinen Zyklus. Und ja, auch auf deine Stimme.
Immer wieder sitzen Frauen bei mir, die mit L Thyroxin nach Hause geschickt wurden, einen einsam... more
Diese Folge trifft mitten ins echte Leben. Nicht in die Theorie, nicht in die perfekte Praxis. Sondern dahin, wo deine inneren Stimmen laut werden. Wo der Hals plötzlich eng wird. Wo die Atmung flach wird. Wo du funktionierst, statt zu fühlen.
Ich ... more
Wie klingt deine Stimme, wenn du traurig bist? Wütend? Glücklich? Und merkst du, wie sehr dein Tonfall verrät, was du selbst gar nicht aussprichst?
In dieser Folge geht's um die direkte Verbindung zwischen Stimme und Emotionen und darum, wie du sie... more
Räuspern ist selten ein Schleimproblem. Meist ist es Spannung, Druck, zurückgehaltene Sätze und ein Nervensystem im Alarm. In dieser Folge hörst du klar und ohne Umwege, was in Hals und Kehlkopf wirklich passiert, warum das ständige Räuspern deine St... more
Das Zwerchfell ist weit mehr als ein Atemmuskel. Es ist der Ort, an dem sich Körper und Seele begenen. In dieser Folge erfährst du, warum dein Zwerchfell über deine Atmung, deine Stimme und dein inneres Gleichgewicht entscheidet.
Ich zeige dir, wie... more
Key Facts
Reviews
- authentisch & inspirierend 💭
Herzlichen Dank für all die wertvollen Impulse aus Stimmtherapie, Psychologie & Körperarbeit! Bereits in den ersten Folgen konnte ich eine Menge Wissen, Denkanstöße und hilfreiche Übungen mitnehmen und freue mich schon auf deine weiteren Impulse liebe Sabrina :)
Sehr zu empfehlen - für alle, die sich ebenfalls auf den spannenden Weg zurück zu ihrer echten Stimme, hörbare Präsenz & innere Klarheit begeben wollen! Sabrina nimmt euch dabei liebevoll an die Hand und gibt zahlreiche Tipps für ein Le... more
Apple Podcasts5silence.onlineshopGermany4 months ago
Top Alternative Health Podcasts
Audience Metrics
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| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Stimm-Ich
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