Sportives par surprise
Alexandra SophrologistLe podcast qui donne aux femmes envie de se (re)mettre au sport! Par quelle magie ? En écoutant, le temps d’un petit footing, d’une balade ou d’une séance de musculation, celles qui sont devenues sportives avant vous, alors qu’elles ne l’étaient pas du tout. Elles raconteront leur prise de conscience, leur déclic, et l’on parlera d’amour, d’amitié, de post-partum, de maladie, d’estime de soi retro... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 7 | Founded | 2 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  French | Category | Health & Fitness | ||
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Latest Episodes
Dans cet épisode, Raphaëlle raconte son parcours, elle qui s’est longtemps définie comme « le cliché de la non-sportive ».
Avec ses grossesses, vient la sédentarité et une prise de poids qui vont fragiliser son image et son estime d’elle-même, jusqu... more
Pendant des années, Juliette a tenté de faire du sport pour maigrir, par contrainte, sans plaisir et sans réussir à s’y tenir.
Puis, un jour, elle se lève avec l’envie de courir, comme ceux qu’elle voyait courir et qui lui faisaient envie.
Après av... more
Dans cet épisode, je reçois Mariel, qui raconte comment le pilates, puis la course à pied, ont progressivement trouvé leur place dans son quotidien, avec discipline et plaisir mais sans exigence de performance, sans pression et sans comparaison.
Anc... more
Enfant, Capucine n’a jamais — ou presque — fait de sport et ne s’y est jamais vraiment sentie à l’aise. Adolescente, pendant les trois années de son lycée, elle est victime de violences conjugales de la part de son petit ami de l’époque.
Dans cet ép... more
Key Facts
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Reviews
- Super Podcast
J’ai découvert via l’épisode 2 et j’ai trouvé ça très intéressant on parle rarement du sport et de la maladie alors que c’est tellement important ! Je recommande +++
Apple Podcasts5perrinemoonFrancea month ago - Quelle belle idée
J’adore le concept, les interviews sont vivantes et drôles, le sujet est hyper important et finalement jamais abordé sous cet angle. À la fin clairement j’avais envie d’aller au sport !
Apple Podcasts5caro 33 92Francea month ago - J’ai adoré
J’ai adoré ce podcast ! Merci pour ce sujet qui est assez peu abordé et j’adore le concept avec le format assez court, hâte de découvrir la suite ✨
Apple Podcasts5EpilutFrancea month ago - J’adore le concept
J’adore le concept, il fallait y penser c’est génial
Apple Podcasts5podcstSBFrance2 months ago - Un vrai coup de coeur
Le podcast Sportives par Surprises d’Alexandra est une véritable source d’inspiration. Chaque épisode met en lumière des parcours de femmes différentes, avec une énergie communicative et un regard bienveillant sur le sport. J’aime particulièrement la façon dont Alexandra mène les interviews : naturelle, curieuse et toujours pertinente. On en ressort motivée, enrichie et parfois même surprise, exactement comme le titre l’annonce !
Un podcast à écouter absolument si l’on aime le sport, les belles... more
Apple Podcasts5Virginie ❤️France2 months ago
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Apple Podcasts | #140 | France/Health & Fitness |
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Frequently Asked Questions About Sportives par surprise
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Which podcasts are similar to Sportives par surprise?
These podcasts share a similar audience with Sportives par surprise:
1. Moralité
2. RIEN QUE DES MOTS
3. Notes Vocales (envoyées par Margot YMF)
4. Histoires de Daronnes
5. Émancipées, le podcast
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