
Le podcast qui donne aux femmes envie de se (re)mettre au sport! Par quelle magie ? En écoutant, le temps d’un petit footing, d’une balade ou d’une séance de musculation, celles qui sont devenues sportives avant vous, alors qu’elles ne l’étaient pas du tout. Elles raconteront leur prise de conscience, leur déclic, et l’on parlera d’amour, d’amitié, de post-partum, de maladie, d’estime de soi retro... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 10 | Founded | 3 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Number of Listeners | Category | Health & Fitness |

Dans cet épisode, je reçois Alice Cheron, l’incarnation de la joie de vivre à l’italienne.
Elle nous emmène sur les chemins de sa reconnexion au corps et au sport, et l’on voyage des terrains de tennis de Florence aux petits sentiers près de la mer ... more
Esther est une conteuse hors pair, et en plus, elle est hilarante.
Dans cet épisode, elle vous raconte, comme si vous y étiez, sa transformation survenue pendant le Covid, un cours de crossfit et un triathlon de l’enfer version film d’horreur.
J’ét... more
Dans cet épisode, je reçois Perrine, qui nous raconte comment on passe de « pas sportive du tout » à coach de Pilates.
Elle explique comment elle s’est mise au sport grâce à l’ouverture d’une salle en bas de chez elle, puis en suivant des vidéos en ... more
Dans cet épisode, Raphaëlle raconte son parcours, elle qui s’est longtemps définie comme « le cliché de la non-sportive ».
Avec ses grossesses, vient la sédentarité et une prise de poids qui vont fragiliser son image et son estime d’elle-même, jusqu... more
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Super idée de podcast ! Ravie d’entendre le récit de ces autres femmes qui, comme moi, ont trouvé tardivement dans le sport une source d’apaisement :)
Un bonheur de retrouver Alex et ses invitées dans ce nouveau podcast, après le succès d’Histoires de prénoms. Toujours aussi spontanée, naturelle et drôle, elle interroge des femmes devenues sportives du jour au lendemain, ou sur le tard. C’est profond et léger à la fois, sa marque de fabrique. Et ça fait un bien fou au moral d’entendre ces femmes raconter, avec énergie, enthousiasme, positivisme, leur rapport au sport et au corps. Un format parfait pour se mettre au running !
J’ai découvert via l’épisode 2 et j’ai trouvé ça très intéressant on parle rarement du sport et de la maladie alors que c’est tellement important ! Je recommande +++
J’adore le concept, les interviews sont vivantes et drôles, le sujet est hyper important et finalement jamais abordé sous cet angle. À la fin clairement j’avais envie d’aller au sport !
J’ai adoré ce podcast ! Merci pour ce sujet qui est assez peu abordé et j’adore le concept avec le format assez court, hâte de découvrir la suite ✨







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| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
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