Spis deg fri
Moderne Media og Irina LeeEr du klar for å spise deg fri fra overvekt, et umettelig søtsug eller kostholdsrelaterte helseplager? I så fall bør du lytte til Irina Lee. Hun har laget denne podcasten for deg som vil spise deg fri og få smaken på et lettere LIV. I første sesong kan du høre hele lydboken Spis deg fri. Her vil du få vite hvordan du kan oppnå varig vektnedgang, mer energi og stabilt humør. Bokens forfatter, Susan... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 341 | Founded | 7 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Norwegian | Number of Listeners | Category | Health & Fitness |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Da Ida Tønseth tok tak i sin egen helse, bestemte hun seg for å dokumentere prosessen. Den filmen kan du se snart – helt gratis!
Er du motivert til å spise deg fri fra dårlig helse? Last ned vårt hefte med GRATIS oppskrifter med enkle retter til fro... more
Visste du at vi alle bærer på to stemmer? I dag vil stemmetrener, sanger og komponist Andrea Rydin vise deg hvordan du kan få kontakt med begge.
12.-17. april 2026 arrangerer vi retreatet Energy & Ocean i Altea, Spania. Les mer om meld deg på her: h... more
Rita Hellberg har prøvd det meste i kampen mot overvekt – inkludert operasjon og sprøyter. I dag skal du få høre hva som motiverte henne til kutte ut sukker og mel!
Er du motivert til å spise deg fri fra sukker? Last ned GRATIS oppskrifter for kvinn... more
Inflammasjon eller betennelse er blitt en utbredt diagnose. Men hva hvis disse tilstandene egentlig skyldes stagnert energi? I så fall kan bevegelse være medisin, sier Mike Holland.
12.-17. april 2026 arrangerer vi retreatet Energy & Ocean i Altea, ... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Reviews
- Kirsti
Dette gir mening! Veldig interessant, uavhengig av hva man i utgangspunktet «tror på»
Apple Podcasts5Kirsti Marie
Norway7 months ago - Intelligente, kloke og rause Irina Lee
Gleder meg stort over å kunne lytte og lære av alt du formidler på en helt fantastiske måte . Strålende arbeid, tusen takk!
Apple Podcasts5marona67Norwaya year ago - Spennende og lærerikt
Digger denne podcasten for det blir tatt opp mange forskjellige tema og alltid interessante gjester. Jeg lærer noe nytt hele tiden. Denne podkasten var min vei inn til et bedre liv med mindre smerter. Gleder meg til hver søndag da ny episode legges ut. Håper flere ser viktigheten av godt og rent kosthold med klare rene linjer.
Apple Podcasts5Snupps74Norway3 years ago - Viktig tema
Anbefaller podcasten med mange interessante intervjuobjekter samt metoden spis deg fri. Men opplever ofte at Irina Lee avbryter intervjuobjektene når de er midt oppe i noe som er intr, for så å snakke om seg selv. Litt uheldig journalistmessig.
Apple Podcasts3frøken80Norway3 years ago - Spis deg fri funker for meg.
Nå har eg endelige verktøyet som hjelper meg å holde meg på den vekta eg ønsker å være, etter mange år med jojo slanking klarer eg å holde meg på rett spor så takk for spis deg fri
Apple Podcasts4lady og princeNorway3 years ago
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #197 | Norway/Top Podcasts |
Apple Podcasts | #21 | Norway/Health & Fitness |
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Spis deg fri
Where can I find podcast stats for Spis deg fri?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Spis deg fri. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Spis deg fri and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Spis deg fri get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Spis deg fri, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Spis deg fri?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Spis deg fri, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Spis deg fri have?
To see how many followers or subscribers Spis deg fri has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to Spis deg fri?
These podcasts share a similar audience with Spis deg fri:
1. Leger om livet
2. Wolfgang Wee Uncut
3. Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse
4. Synnøve og Vanessa
5. Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery
How many episodes of Spis deg fri are there?
Spis deg fri launched 7 years ago and published 341 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Spis deg fri?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Spis deg fri?
Rephonic pulls ratings and reviews for Spis deg fri from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Spis deg fri?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Spis deg fri. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.