SOBRE
Audrey SioufiJe m'appelle Audrey, j'ai 36 ans. Et le 5 septembre 2023, j'ai arrêté de boire de l'alcool.
Dans les 6 premiers épisodes, je vous parle des réflexions qui jalonnent mon chemin dans la sobriété. Comment se (re)définir, quand on a construit notre personnalité et notre rapport aux autres autour de l'ivresse ? Est-ce que la sobriété heureuse existe ? Pourquoi arrêter définitivement, et ne pas simpleme... more
| Publishes | Monthly | Episodes | 18 | Founded | 2 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  French | Categories | Personal JournalsEducationSelf-ImprovementSociety & Culture | ||
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Latest Episodes
Dans cet épisode, Olivier - abstinent depuis 17 ans et coach de sobriété - nous aide à comprendre les mécanismes de la co-dépendance.
À partir des témoignages de Marie, Lise et Diane (épisodes 1, 2 et 3), mais aussi de son propre parcours et de celu... more
L'histoire d'Amélie est celle d'une enfant confrontée à l'alcool très jeune, à plusieurs niveaux. Amélie était la confidente de sa maman et était témoin de son alcoolisme. Elle la protégeait et surveillait ses consommations. Amélie a aussi goûté tôt ... more
Diane nous raconte comment son histoire avec son conjoint, au démarrage joyeuse et pleine de vie, devient progressivement une "relation à trois" avec l'alcool. Au fil du temps elle va comprendre que le côté bon vivant de Thomas cache en réalité sa dé... more
Lise nous raconte son histoire avec Charles, son compagnon, qu'elle a rencontré pendant leurs études. Elle nous parle des soirées étudiantes, des préchauffes, mais aussi de la bière après les cours et de la bouteille de vin à chaque dîner. L'alcool é... more
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Reviews
- Merci pour ce podcast
Très puissant ! Merci de donner la parole aux proches. Je vis avec une personne alcoolique et je me suis beaucoup retrouvé dans ce que Marie a dit. Cela fait du bien d’entendre dire que ce n’est pas nous qui sommes fous et de voir qu’on n’est pas le seul à traverser ça. Aujourd’hui je suis sobre depuis 1 an et demi, presque traumatisé par l’alcool. Mais mon regard sur moi-même a changé, et je suis fier de là où j’en suis, d’avoir réussi à mettre des limites dans ma relation.
Apple Podcasts5robin445378France8 months ago - Excellents podcasts
J’adore ces podcast qui m’aide énormément sur le chemin de la sobriété. L’épisode avec Olivier était fabuleux !
MERCI 🙏
Apple Podcasts5wekeepintouchFrancea year ago - Se souvenir des belles choses
"Je suis dans le métro, les cheveux en bataille, heureuse, et je me souviens de tout." Magnifique.
Apple Podcasts5Équinoxe 69Francea year ago - Honnête et utile
Témoignage honnête et utile sur l’addiction. Belle voix et beau récit. Ça donne envie de trouver quelque chose à arrêter 😊
Apple Podcasts5Nico ParkerFrancea year ago - À écouter sans modération
L’histoire de la sobriété à travers les yeux et les mots d’une femme si intelligente et lucide. Bravo Audrey !
Apple Podcasts5Aureee13260France2 years ago
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5. SANS ALCOOL
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