Slown - twoja droga do dobrostanu
SlownSlown podcast to naukowe ciekawostki, inspirujące ćwiczenia i praktyczne porady, które pomogą ci lepiej zadbać o siebie w świecie, który coraz bardziej pędzi. Wierzę, że prawdziwy dobrostan można odnaleźć w tu i teraz.Znajdziesz tu inspiracje w obszarach: zmiany myślenia, uważności, słuchaniu siebie, kreowaniu rzeczywistości, intuicji ale też informacje o naukowych badaniach, teoriach związanych z... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 81 | Founded | a year ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Polish | Number of Listeners | Categories | Self-ImprovementEducation |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Czujesz zmęczenie, którego nie możesz odespać?
Masz wrażenie, że Twoje życie wymyka Ci się spod kontroli?
W tym odcinku otwieram nową, bardzo osobistą serię "Weź kryzys w swoje ręce".
Opowiadam o tym, jak kryzys wkrada się do naszego życia jak ... more
Jesień to idealny czas na zwolnienie, wewnętrzne porządki, które wzmacniają spokoju.
W tym odcinku dzielę się 8 zasadami, które pomogą Ci poczuć realną zmianę w Twojej codzienności. Wdrożenie ich sprawi, że Twoja codzienność jesienią będzie miała w... more
Największa iluzja w rozwoju osobistym?
Czy rozwój osobisty naprawdę ma prowadzić do wiecznego spokoju?
Naukowo rzecz biorąc - nie.
W tym odcinku opowiadam, jak naprawdę wygląda rozwój i dlaczego prawdziwa zmiana zaczyna się wtedy, gdy przestajesz ... more
Gdy czujesz lęk, popularne rady w stylu "uspokój się" albo "przecież nie masz powodu do strachu" po prostu nie działają.
Jednak jest pewien sposób, który skutecznie pomaga w ujarzmieniu tej trudnej emocji, zwłaszcza gdy czeka Cię stresujące wydarzen... more
Czy Twoja lista rozwojowych "muszę" jest coraz dłuższa, a Twoje życie wciąż stoi w miejscu?
Co, jeśli powiem Ci, że kluczem do Twojego rozwoju nie jest robienie więcej, ale robienie mniej?
W tym odcinku demaskuję największy błąd, który sabotuje T... more
To chyba jedno z najczęściej spotykanych uzależnień, o którym mówi się najmniej.
Czy wiesz, że Twój mózg może tak bardzo uzależnić się od stresu, że gdy w Twoim życiu nagle pojawia się spokój… Ty czujesz niepokój?
Twój umysł, przyzwyczajony do cią... more
Ból jest tak samo nieunikniony jak radość, to nieodłączne elementy naszego życia. Jak więc przestać się martwić, gdy pojawiają się trudności i nie pogrążać się w otchłani czarnych myśli?
W tym odcinku dzielę się moją osobistą historią o tym, jak prz... more
Gdy nagłówki gazet wywołują lęk, możesz skutecznie poradzić sobie w tej sytuacji. Lęk to nieodłączna emocja, która towarzyszy nam w życiu. Zastanawiasz się jak nie pozwolić mu przejąć stery nad Twoim życiem?
🔹 jak odzyskać wpływ na swoje myśli, uwa... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Top Self-Improvement Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Slown - twoja droga do dobrostanu
Where can I find podcast stats for Slown - twoja droga do dobrostanu?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Slown - twoja droga do dobrostanu. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Slown - twoja droga do dobrostanu and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Slown - twoja droga do dobrostanu get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Slown - twoja droga do dobrostanu, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Slown - twoja droga do dobrostanu?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Slown - twoja droga do dobrostanu, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Slown - twoja droga do dobrostanu have?
To see how many followers or subscribers Slown - twoja droga do dobrostanu has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to Slown - twoja droga do dobrostanu?
These podcasts share a similar audience with Slown - twoja droga do dobrostanu:
How many episodes of Slown - twoja droga do dobrostanu are there?
Slown - twoja droga do dobrostanu launched a year ago and published 81 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Slown - twoja droga do dobrostanu?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Slown - twoja droga do dobrostanu?
Rephonic pulls ratings and reviews for Slown - twoja droga do dobrostanu from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Slown - twoja droga do dobrostanu?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Slown - twoja droga do dobrostanu. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.