Сила Рефлексии
Маша ХёрдПривет, Я Маша Хёрд и с тобой подкаст “Сила рефлексии”. Это подкаст-эксперимент длиною в год. Мне интересно, что станет с моей жизнью, если посвящать время рефлексии каждую неделю, применять знания на практике и менять действия, если замечаю, что хожу по кругу. Смогу ли я сбросить лишний вес, спокойнее проходить через жизненные перемены, найти баланс между работой и материнством, стать успешнее, б... more
| Publishes | Daily | Episodes | 12 | Founded | 5 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Russian | Number of Listeners | Categories | Mental HealthHealth & FitnessEducationSelf-Improvement |
Listen to the Podcast
Latest Episodes
В этом выпуске я делюсь мыслями о настоящем влиянии и лидерстве, основанном на искренности и эмпатии. Мы обсудим, как отличить истинных инфлюенсеров от псевдоинфлюенсеров, и почему важно фокусироваться на значимом вкладе в жизнь других людей. Я расск... more
В этом эпизоде мы поговорим о важности осознанных остановок для рефлексии в периоды усталости и стресса. Поделюсь своими личными переживаниями о том, как усталость и гормональные изменения могут влиять на наше восприятие мира, и как важно позволить с... more
Иногда кажется, что ничего важного не происходит и хочется ускорить время, чтобы началась интересная замечательная жизнь. Именно в эти моменты важно остановится и оглянуться, на что хочется закрыть глаза сейчас и что творится вокруг тебя. Осознанные ... more
В этом эпизоде подкаста мы обсудим, как переезд и изменения в жизни связаны с навыком адаптации, который является важной частью эмоционального интеллекта. Рассмотрим практики осознанности, такие как фокусированные прогулки, и их роль в развитии гибко... more
Insights
Find out how many people listen to Сила Рефлексии and see how many downloads it gets.
We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database.
Listen to the audio and view podcast download numbers, contact information, listener demographics and more to help you make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on.
Reviews
- ❤️
Маша удивительно внимательный к эмоциях и чувствам человек, думающий и действительно рефлексирующий! Очень классно, что можно теперь немного присоединиться к потоку рефлексии от Маши! Наводит на многие мысли! Спасибо ✨
Apple Podcasts5NastyalakhinaRussia4 months ago - Dasha.career
Какой крутой проект! more
Apple Podcasts5Что они скажутRussia5 months ago
Similar Podcasts
Chart Rankings
Apple Podcasts | #238 | Russia/Education/Self-Improvement |
Audience
Listeners, engagement and demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Engagement Score | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Primary Location | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Сила Рефлексии
Where can I find podcast stats for Сила Рефлексии?
Rephonic provides a wide range of data for three million podcasts so you can understand how popular each one is. See how many people listen to Сила Рефлексии and access YouTube viewership numbers, download stats, chart rankings, ratings and more.
Simply upgrade your account and use these figures to decide if the show is worth pitching as a guest or sponsor.
How do I find the number of podcast views for Сила Рефлексии?
There are two ways to find viewership numbers for podcasts on YouTube. First, you can search for the show on the channel and if it has an account, scroll through the videos to see how many views it gets per episode.
Rephonic also pulls the total number of views for each podcast we find a YouTube account for. You can access these figures by upgrading your account and looking at a show's social media section.
How do I find listening figures for Сила Рефлексии?
Podcast streaming numbers or 'plays' are notoriously tricky to find. Fortunately, Rephonic provides estimated listener figures for Сила Рефлексии and three million other podcasts in our database.
To check these stats and get a feel for the show's audience size, you'll need to upgrade your account.
How many subscribers does Сила Рефлексии have?
To see how many followers or subscribers Сила Рефлексии has, simply upgrade your account. You'll find a whole host of extra information to help you decide whether appearing as a sponsor or guest on this podcast is right for you or your business.
If it's not, use the search tool to find other podcasts with subscriber numbers that match what you're looking for.
How many listeners does Сила Рефлексии get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. You can see some of this data for free. But you will need to upgrade your account to access premium data.
How many episodes of Сила Рефлексии are there?
Сила Рефлексии launched 5 months ago and published 12 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Сила Рефлексии?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contact information for you.
Where do you get podcast emails for Сила Рефлексии from?
Our systems scan a variety of public sources including the podcast's official website, RSS feed, and email databases to provide you with a trustworthy source of podcast contact information. We also have our own research team on-hand to manually find email addresses if you can't find exactly what you're looking for.
Where does Rephonic collect Сила Рефлексии reviews from?
Rephonic pulls reviews for Сила Рефлексии from multiple sources, including Apple Podcasts, Castbox, Podcast Addict and more.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide whether this podcast is worth pitching as a guest or sponsor.
How does Rephonic know which podcasts are like Сила Рефлексии?
You can view podcasts similar to Сила Рефлексии by exploring Rephonic's 3D interactive graph. This tool uses the data displayed on the 'Listeners Also Subscribed To' section of Apple Podcasts to visualise connections between shows.