身体が愛おしくなるラジオ
女性の為の整体 ゆいどころ沖縄県北中城村という小さな村で女性の為の整体 ゆいどころというサロンオーナーをしております♪ 比嘉夏希です♪ この番組では聞けば聞くほど自分の身体が愛おしくなる。身体に興味を持つ。そんなお身体発信を行なっています。 日々の暮らしに安心感をお届けしていきます🌱 ゆいどころHP www.yuidocoro.com/about ゆいどころ予約フォーム select-type.com/rsv/?id=Gi2-I6gdZOQ&c_id=243791 ゆいどころ公式LINE lin.ee/yCRg3GX
| Publishes | Weekly | Episodes | 40 | Founded | a year ago |
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| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessFitness |
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最近、なんとなく疲れが取れない。 呼吸が浅い。頭が休まらない。 それ、頑張り不足じゃなくて、 地面から切り離された環境のせいかもしれません。 今日は「アーシング」の話を通じて、 なぜ自然に触れると体が整うのか、 整体師の視点からお話しします。 産後のお母さんにも、 現代をなんとなくしんどく生きているすべての人にも、 届いてほしい内容です。 🌿 ゆいどころ｜沖縄・北中城村の産後ケアサロン 👇 体のことを相談したい方はこちら 公式LINE： lin.ee/yCRg3GX
息が浅いまま、 ずっと頑張っていませんか。 授乳しながら。 スマホを見ながら。 気づいたら、ふっと息を止めていた。 産後の体って、 知らないうちに、 「休めない呼吸」になっていることがあります。 今回のゆいどころラジオでは、 ・呼吸と安心感の関係 ・「たくさん吸う」が逆につらくなる理由 ・吐く時間を長くする、小さな呼吸 ・“整える”より先に大事なこと について、 やさしくお話しています。 読んだり聞いたりしたあと、 少し呼吸が深くなるような時間になれば嬉しいです。 ── ▼ Substack 「... more
【今日の放送】 「いい姿勢を頑張るほど、苦しくなる理由」 産後って、 「ちゃんと姿勢良くしなきゃ」 と思うこと、ありますよね。 でも実は、 頑張るほど体が固まり、 苦しくなってしまうこともあります。 今回の放送では、 ・なぜ産後は猫背っぽくなりやすいのか ・“視野”と姿勢の関係 ・無理に正すより大切なこと についてお話しています。 空を見る。 遠くを見る。 少し周りを感じる。 それだけで、 呼吸や姿勢が変わることもあるんです。 ゆいどころ公式LINEでは放送の内容を分かりやすく漫画で配信しており... more
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Apple Podcasts | #144 | Japan/Health & Fitness/Fitness |
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Frequently Asked Questions About 身体が愛おしくなるラジオ
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Which podcasts are similar to 身体が愛おしくなるラジオ?
These podcasts share a similar audience with 身体が愛おしくなるラジオ:
1. 永野はミスターTBS
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