Her Way
SOFIA TSUJI心を軸に、自由な働き方も、恋愛も、豊かさも、妥協しないで手に入れたい全ての女性へ。もっと人生に夢中になれる、自分が好きになる、自分を愛し大切にしたくなる…そんな一歩を踏み出すお手伝いをするチャンネルです。
| Publishes | Monthly | Episodes | 38 | Founded | 3 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | EducationSelf-Improvement |
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12月になると、
なぜか急に出てくるこの感覚。
「私、人生遅れてない？」
「みんなは進んでるのに…」
でもそれ、
あなたの人生がダメだからじゃありません。
このエピソードでは、
・年末に“焦り”が強くなる心理的な理由
・比較から一瞬で自分に戻るための質問
・本当の成長の測り方
を、10分でお話ししています。
人生は12月で採点されません。
遅れているんじゃなくて、
あなたはちゃんと自分のペースで歩いている。
年末に心がざわついたとき、
ぜひ聴いてほしいエピソードです。
年末イベン... more
とてもパーソナルなエピソードをシェアします。
テーマは──
「離婚を通して学んだ、自己信頼とセルフラブの力」。
失恋、離婚、破局、過去の恋愛を引きずってる・・・
そんな方、是非聞いてみて下さい💖
勇気になれば嬉しいです。
🌹無料リソース🌹
インナーチャイルド瞑想：lovelightsofia.activehosted.com/f/1
セルフラブと恋愛の１DAYレッスン：www.lovelightsofia.com/bestloveever-sig... more
恋愛をすると、つい相手中心になってしまう。
相手の気持ちばかり気にして、自分の感情を置き去りにしてしまう。
そんな経験、ありませんか？
このエピソードでは、
「セルフラブしながら恋愛をするための３つの鍵」をテーマに、
恋愛の中でも自分を大切にしながら、深い愛を育む方法をお届けします。
ソフィア自身が、これまでの恋愛や結婚、別れを通して学んだ
“自分を失わない愛し方”のエッセンスを込めて──
💗 Key 1：自分の感情を最優先する
感情を抑えず、正直に感じることがセルフラブの第一歩。
more
エピソード概要
今回のエピソードでは、誰もが一度は経験する「人と比べてしまって苦しい気持ち」についてお話しします。
比べないようにしようと思っても、ついSNSや身近な人と比べて落ち込んでしまうことってありますよね。
そんな時に心を軽くし、自分らしく生きるための5つの解決法を紹介しています。
内容
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自分の気持ちを認める
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視点を変える（比較＝気づきのサイン）
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自分の過去と比べる
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デジタルデトックス
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セルフラブの習慣を取り入れる
🌹無... more
Reviews
- 有料級です！！
こんなに有益でありがたい情報が毎週ポッドキャストで聴けるなんて幸せです。
聴くだけでいつも気付きがあり、本当に感謝です(๑˃̵ᴗ˂̵)
セルフラブを当たり前にしていく世界になってほしいです！！
Apple Podcasts5Asuka LopezJapan4 months ago - すごくためになる！
最近ソフィアさんを知り、インスタやpodcastを聴いています♪
どのお話も、本当にためになります！
たとえ知っていたトピックであっても、ソフィアさんのお話しを聞くと、すーっとより一層心の奥深くに沁みる感覚があります🥰おすすめです💕
Apple Podcasts5Teddy bear Yukkiy
Denmark2 years ago - マインドセット改革に良いです
インスタで発見してから、長年ソフィアさんをフォローしていますが、セルフラブを育てていく過程を赤裸々に語られていて新鮮でした！これからも楽しみにしています！
Apple Podcasts5TbackhausenDenmark2 years ago
Top Self-Improvement Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Her Way
Where can I find podcast stats for Her Way?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Her Way. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Her Way and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Her Way get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Her Way, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Her Way?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Her Way, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Her Way have?
To see how many followers or subscribers Her Way has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to Her Way?
These podcasts share a similar audience with Her Way:
1. pecoとJESSICA
How many episodes of Her Way are there?
Her Way launched 3 years ago and published 38 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Her Way?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Her Way?
Rephonic pulls ratings and reviews for Her Way from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Her Way?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Her Way. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.