Sanandome Podcast
Adriana Garcia¿Estas abrumada? Sabes que necesitas sanar, y te sientes agotada? Aquí encontraras temas donde volverás a encontrarte, conectar de nuevo contigo misma cuando te sientas herida, abrumada después de un duelo , una perdida o algún suceso que te marco en tu vida. ¿Quieres, tomar decisiones y empezar a sanar tu cuerpo, tu mente y tu alma? Este espacio es un espació creado para ti, siéntete libre, en co... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 35 | Founded | 7 months ago |
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| Language |  Spanish | Number of Listeners | Categories | Religion & SpiritualityReligionSociety & CulturePersonal Journals |
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En este episodio te dejo mis herramientas que hace tiempo adopte para poder sostenerme emocionalmente, asi como otras mas para que tu elijas con las que te sientas identificada.
Te comparto mi correo sanandome.podcats@gmail.com para que te sientas ... more
En este episodio platicaremos de ese momento cuando las personas que mas amas aveces no entienden por lo que estas pasando, no entienden tu proceso; de esas veces cuando llegas a sentirte juzgada, y/o no querida en lugar de que te apoyen, pero no tod... more
En este episodio te dejo herramientas que yo utilizo para priorizarme y elegirme cada dia, siempre desde el amor.
Te dejo mi correo sanandome.podcats@gmail.com para que me compartas lo que mas te gusto del epsodio, tambien te dejo mi instagram htt... more
En este episodio te dejo un ejemplo claro de lo que llegamos hacer por miedo al cambio, y a no encajar para evitar sentir rechazo, miedo o a no encontrar algo mejor para nosotros.
Te dejo mi correo sanandome.podcats@gmail.com para que me compartas ... more
En este episodio te explico que es y como puedes empezar a ser mas responsable con tus emociones te dejo herramientas muy basicas para que inicies y sapas que si es tu responsabilidad y que no te toca cargar.
Te dejo mi correo sanandome.podcats@gma... more
En este episodio te cuento como empece a quererme y conocerme de nuevo, te comparto el ejercicio que yo hice para poder ver y observar todo lo que ya no soy y lo que hoy si soy; tambien el como logre enamorme de mi nueva version.
Te dejo mi correo ... more
Este episodio es una charla, una platica entre amigas, de como a lo lardo de su vida se han aprendido a amar ellas mismas, por medio de experiencias vividas y aprendizajes de relaciones de amor, asi como personas que llegan a ellas, lo que hoy repres... more
Este episodio te comparto la importancia de repetirte frases bonitas, y el impacto que hay en tu cuerpo, tu mente y tu alma, el hacerlo con constancia, pero si quieres saber mas escucha el epsodio completo.
Si te gusto y te resono algo de este epis... more
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Apple Podcasts | #43 |  Mexico/Religion & Spirituality/Religion |
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Frequently Asked Questions About Sanandome Podcast
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