Rob und Seb - Der ganzheitliche Gesundheitspodcast
Robert Krug und Sebastian BraunIn diesem Podcast geht es um die ganzheitliche Betrachtung der Gesundheit aus der Sicht der Biochemie und des Biohackings. Wir durchleuchten die Bedeutung von Ernährung, Schlaf, Stress, Stoffwechsel und Bewegung auf die Gesundheit und geben hilfreiche Tipps zur Verbesserung des eigenen Wohlbefindens. Robert Krug ist Buchautor und hat bereits einige Bücher zum Thema Biochemie veröffentlicht. Sebast... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 26 | Founded | a year ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  German | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessNutrition |
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In der heutigen Folge reden wir über Schwermetalle.
Was passiert bei einer Schwermetallbelastung?
Woher kommt sie?
Wie werden wir Schwermetalle wieder los?
Robert redet auch über seine Ausleitungstherapie und was sich danach bei ihm verbessert h... more
In dieser Episode sprechen wir darüber, ob eine Kalorie wirklich mit jeder anderen Kalorie gleichzusetzen ist. Robert präsentiert eine spannende Studie und wir sprechen darüber, wie sich das wirklich verhält, wenn man abnehmen möchte.
Im zweiten Tei... more
In dieser Folge besprechen wir die Unterschiede des Stoffwechsels, die Hürden und wie ihr euren Stoffwechsel wieder auf Fettverbrennung umstellt.
Darüber hinaus teilen wir unsere Erfahrung, was wir in Bezug auf unsere Stoffwechsel falsch gemacht hab... more
In dieser Episode sprechen wir über das wichtige Thema Schilddrüse, welches wir leider in der Frauenfolge (auf Grund des Umfangs) ausklammern mussten.
Die Bücher mit dem Namen "Nährstofftherapie" sind von Helena Orfanos-Boeckel.
Die angesprochenen ... more
Key Facts
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Reviews
- Toller Podcast!
Euer Podcast ist super! Man lernt sooo viel! Freue mich auf jede neue Folge! Bei der Schlaf-Folge habe ich das Thema Melatonin Spray vermisst. Ich nehme es jeden Abend und wüsste gerne ob das irgendwelche gesundheitlichen Nachteile hat. Vielleicht könnt ihr das in einer der nächsten Folgen mal kurz ansprechen. Schöne Grüße!!
Nachdem ihr demnächst eine Folge macht in der ihr Fragen beantwortet würde ich gerne noch 3 Fragen stellen:
1. Sind die Produkte von. Norsan zu empfehlen? (Der Totox Wert l... more
Apple Podcasts5Biene.04Germany4 months ago - Toller Podcast!
Euer Podcast ist super! Man lernt sooo viel! Freue mich auf jede neue Folge! Bei der Schlaf-Folge habe ich das Thema Melatonin Spray vermisst. Ich nehme es jeden Abend und wüsste gerne ob das irgendwelche gesundheitlichen Nachteile hat. Vielleicht könnt ihr das in einer der nächsten Folgen mal kurz ansprechen. Schöne Grüße!!
Apple Podcasts5Biene.04Germany6 months ago - Sehr sympathischer neuer Podcast
Die ersten Minuten klingen schon mal sehr vielversprechend. Ich freu mich auf die kommenden Folgen, eure Themenauswahl klingt sehr spannend.
Apple Podcasts5Jbjk2016Germanya year ago - Sehr informativ
Zwei Podcastautoren- sie gestalten recht kurzweilig und informativ- es ist angenehm zu zuhören.
Abo habe ich dagelassen und freue mich auf weitere Themen zu Biohacking und Biochemie auf die Ohren!
Apple Podcasts519amabilis79Germanya year ago
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Apple Podcasts | #249 | Germany/Health & Fitness/Nutrition |
Apple Podcasts | #248 |  Austria/Health & Fitness/Nutrition |
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| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Rob und Seb
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Which podcasts are similar to Rob und Seb?
These podcasts share a similar audience with Rob und Seb:
1. Fleischzeit - Carnivore and more
2. forever young - Ernährung, Bewegung, Denken, Gesundheit und Fitness
3. Julia Tulipans' Evolution Radio Show
4. SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass
5. Milieu oder Mikrobe
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Rob und Seb launched a year ago and published 26 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
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