J’peux pas, je prends soin de moi, est le podcast qui invite les entrepreneures dévouées à retrouver un équilibre dans leur vie. Savourer la liberté qu’elles ont choisie en entreprenant, sans s’épuiser ou s'oublier avec leur business, c’est possible ! Je suis Mathilde, accompagnante au changement et je transmets ici des clefs concrètes pour se mettre en priorité et prendre soin de soi, se libérer ... more
Publishes | Twice monthly | Episodes | 32 | Founded | 5 years ago |
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Language | Categories | BusinessEntrepreneurship |
Et si vous preniez un moment pour vous, avec moi ? 🪷
Le temps de cette capsule spéciale, je vous invite au retour au corps et à la relaxation, en vous proposant un voyage sonore que j’ai guidé le jeudi 2 novembre 2023 au sein du Temple des Muses.... more
Vous le connaissez ce sentiment d'être dans une spirale infernale (ou machine à laver, choisissez l'image qui vous parle le plus 😅) ?
Chaque matin, vous vous réveillez, vous courrez dans tous les sens (courses, école, devoirs, travail, repas) et ... more
Qu'on soit entrepreneure ou non, la période de la rentrée est souvent synonyme de pression, de stress, d'anxiété et de charge mentale plus élevée qu'à l'accoutumée 🤯
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Vous connaissez surement déjà, Chloé, alias Kweency sur les réseaux, Coach Instagram & Reels Queen 👑
De sa découverte du format vertical, à son ascension fulgurante grâce à sa formation Reels Queen, Chloé a connu très rapidement le succès et les ... more
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Un épisode génial 🥰
Foncez et vous allez gagner en énergie pour la suite !
Laissez vous guider par la pétillante Mathilde, un podcast qui nous ouvre l’esprit et nous remet au centre de nous même donc MERCI Mathilde. Je ne suis pas entrepreneurs pourtant le podcast me parle à 100%. Un podcast à écouter sans modération et à partager pour que tout le monde puisse en bénéficier ! Les deux premiers épisodes sont déjà incroyable, ils nous aident à se remettre au centre de notre vie et à nous écouter pour être pleinement nous. Je suis déjà impatiente d’écouter les autres ! A ... more
« J’peux pas je prends soin de moi » est un podcast qui parlera à toutes les entrepreneuses passionnées qui se font souvent passer après leur business, au détriment de leur santé mentale, de leurs passions ou encore de leurs relations… (je plaide coupable la première ahah 👆)
À travers des clés et des pratiques qui nous font du bien dès l’écoute du podcast, Mathilde nous aide à nous remettre au centre de notre vie et à mettre en place des routines saines au quotidien 🍃
Grâce à Mathilde, j’ai... more
Je dois avouer que j’aime beaucoup la douce et pétillante voix de Mathilde qui nous susurre toujours des conseils pertinents.
Le partage de ses expériences ainsi que ses accompagnements sont très riches.
Je recommande de la découvrir.
Vous serez conquis, j’en suis sûre !
Merci pour la belle personne que tu es, Mathilde ♥️
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Professions | Age Range | Household Income | |||
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