Rádio FUGA - O teu podcast de Ciclismo
Rádio FugaEsta é a fuga do dia. Na Rádio FUGA, oferecemos uma visão aprofundada sobre a atualidade do ciclismo, trazendo as últimas notícias e tendências do desporto. Para além disso, exploramos temas de treino e nutrição para otimizar o desempenho dos ciclistas de todos os níveis, e mergulhamos nas inovações tecnológicas que estão a revolucionar a maneira como pedalamos. Junte-te a nós e fica a par de tudo... more
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Neste episódio, falamos sobre pré-época no ciclismo:
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A importância do vestuário no ciclismo
O vestuário no ciclismo vai muito além da estética: influencia conforto, performance e até segurança. Neste episódio, exploramos por que escolher a roupa certa faz diferença, desde a regulação térmica até à aero... more
Depois de uma pausa merecida para recarregar energias, estamos de volta com um tema imperdível: o treino de torque no ciclismo. Descobre por que é tão importante e como pode transformar a tua performance!
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1. Bem-vindo a mais um episódio de.
2. Rebenta a Bolha com César Mourão
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