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Artwork for Prendre soin de l'être, le podcast pour cultiver la santé holistique jour après jour

Prendre soin de l'être, le podcast pour cultiver la santé holistique jour après jour

Virginie Caubert

Prendre soin de l’être est un podcast pour celles et ceux qui sentent que quelque chose ne peut plus être toléré tel quel. Pour celles et ceux qui ont beaucoup compris, beaucoup tenu, beaucoup porté — et qui perçoivent désormais avec lucidité que continuer ainsi a un coût réel, profond, souvent invisible, mais bien présent dans le corps, le cœur et la vie quotidienne. Ce podcast n’est pas un espac... more

PublishesWeeklyEpisodes107Founded3 years ago
Language
French
Number of ListenersCategories
Alternative HealthHealth & Fitness

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Reviews

5.0 out of 5 stars from 4 ratings
  • Un parcours vers moi m’aime grâce à Virginie 💕

    Je découvre avec grand plaisir ton podcast qui j’en suis ravie, va m’accompagner chaque semaines!

    Ce podcast arrive dans ma vie à point nommé, au moment où j’ai envie de prendre soin de moi, de mon Être, de me faire passer en priorité !

    Tes apports théoriques éclairants et la manière dont tu te livres avec authenticité me touchée au cœur ❤️

    Merci.

    Apple Podcasts
    5
    matoute
    France2 years ago

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