Bienvenue dans "Premier Rôle". Dans ce podcast j'aborde chaque dimanche, des sujets qui nous touchent tous et toutes (abonne-toi pour ne rien louper). On va prendre le temps de ralentir, lâcher prise, déculpabiliser et surtout de jouer ce f*cking premier rôle dans notre vie. Ici je parle sans tabous, sans jugements et surtout avec bienveillance et une pointe d’humour. Bref, c’est comme si on se re... more
Publishes | Weekly | Episodes | 16 | Founded | 6 months ago |
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Language | French | Number of Listeners | Categories | Personal JournalsRelationshipsSociety & Culture |
De nombreuses fois dans ma vie je me suis sentie "trop" ou même "pas assez". Trop sensible, trop émotive, pas assez jolie, pas assez ambitieuse, pas assez douée... Aujourd'hui j'ai compris qu'il était important de m'accepter telle que j'étais et d'êt... more
Traîner sur son tel, c'est marrant, mais c'est beaucoup de temps et d'énergie perdue. D'ailleurs, pour ma part, c'était la cause n°1 de mon anxiété. Mais plus aujourd'hui. Dans cet épisode, je vous partage comment j'ai compris que les réseaux m'appor... more
La peur de m'attacher, la peur de ne pas en faire assez, la peur de me lancer, la peur de ne pas vivre assez, la peur de perdre mes proches... bref toutes ces peurs m'ont longtemps paralysé et ont longtemps guidé ma vie. Aujourd'hui ce n'est plus le ... more
Si comme moi, vous êtes introverti(e), vous vous êtes sûrement déjà senti(e) incompris(e), pas assez, différent(e). Et pour tout vous dire, moi aussi. Mais cet ep est un câlin pour vous. Je vais vous parler de mon expérience, de comment j'ai accepté ... more
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Je suis d’étudiante anglaise de la langue française et c’est le podcast perfect d’intégrer plus de français dans ma vie quotidienne d’une manière divertissante. more
Très apaisant, avec une voix douce…continue dans ta lancée claire 🫶🏼
Incroyable épisode, merci à toi de nous faire déculpabiliser. J’aime ta manière d’aborder ces sujets et le fait de dire que c’est aussi ok d’avoir peur. Keep going 🫶🏻
Claire aborde un sujet qui touche tout le monde : la santé mentale et le rapport à soi. Dans son podcast, elle parle des relations avec les autres, de la relation avec soi-même, de lâcher prise, etc. Le tout dans une ambiance intimiste et détendue. Une bouffée d’oxygène ! Et d’utilité publique.
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Apple Podcasts | #17 | France/Society & Culture/Personal Journals |
Apple Podcasts | #130 | France/Society & Culture |
Apple Podcasts | #69 | Poland/Society & Culture/Personal Journals |
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Primary Location | Social Media Reach |
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