Postcast - פוסטקאסט
Gaddvoryבפודקאסט זה, גד דבורי והפסיכיאטר ד"ר אדר אבנון, חולקים את מסעו האישי של גד בהתמודדות עם פוסט-טראומה מאז שירותו בגולני במבצע צוק איתן ועד היום. בכל אחד מעשרת הפרקים נחשף שלב שונה בתהליך ההתמודדות עם הטראומה, שמציג את השינוי בחייו: מהכחשה והדחקה, דרך ההכרה בקושי, הפנייה לעזרה ותחילת טיפול, ועד האבחנה וההכרה במשרד הביטחון. הפודקאסט מציע הצצה אינטימית וכנה למסע מורכב של ריפוי והחלמה.
| Publishes | Twice weekly | Episodes | 11 | Founded | 10 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Hebrew | Categories | Society & CulturePersonal Journals | ||
Listen to this Podcast
Latest Episodes
בפרק זה אני משתף על החיים לצד הפוסט-טראומה – איך זה מרגיש להתעורר איתה כל בוקר, ואיך אני לומד לאט לאט לחיות לצידה ולא לתת לה לנהל אותי. אני מדבר על רגעים של קושי, על ימים שבהם קשה לצאת מהמיטה, אבל גם על הדברים הקטנים שמחזיקים אותי .
בפרק הזה אני משתף בתחילת המסע שלי מול משרד הביטחון – תהליך מורכב שבו הייתי צריך להוכיח את מה שאני מרגיש כל יום מבפנים. זו הייתה הפעם הראשונה שבה הפוסט-טראומה שלי קיבלה שם רשמי – רגע טעון, אבל גם צעד ראשון בדרך להכרה, לשיקום, ולחיים עם יותר יציבות ובי... more
בפרק הזה אני משתף בתהליך החיפוש העצמי שאני עובר בשנים האחרונות – התמודדות עם שאלות של זהות, משמעות, מה באמת עושה לי טוב, ואיפה אני רוצה להיות. זה מסע אישי לנסות למצוא יציבות בעולם שמרגיש לעיתים חסר כיוון.
לאט לאט, אני לומד להקשיב לעצמי – לקול הפנימ... more
אחרי תקופה ארוכה של קושי נפשי ושגרה לא פשוטה בקיבוץ, אני מחליט לצאת לטיול ראשון בחו"ל. בפרק הזה אני משתף את התחושות לפני הטיסה – ההתרגשות, החשש, והתקווה למצוא קצת שקט. זו הייתה הפעם הראשונה מזה הרבה זמן שבה ניסיתי לצאת מאיזור הנוחות שלי ולבחון את הגב... more
בפרק זה אני משתף את התהליך המורכב והרגיש שבו החלטתי לפנות לטיפול פסיכולוגי. אחרי תקופה ממושכת שבה ניסיתי להדחיק את הרגשות והקושי שהיו חלק מהחיים שלי, הגיע רגע שבו לא יכולתי יותר להימנע מהמציאות. הצורך במענה מקצועי הפך לדחוף, וההבנה שאני לא יכול להתמו... more
במהלך הפרק אני מפרט על הרגעים בהם אני חוזר לארץ מחול ונאלץ להכיר במציאות חדשה ולקבל את העובדה שאני צריך עזרה. זהו פרק המדבר על ההבנה הראשונה שהמשא מהשירות הצבאי לא נשאר רק בגוף, אלא נכנס גם לנפש. אני מתחיל להבין את משמעות הפוסט-טראומה בחיי האישיים וכ... more
בפרק זה אני משתף ברגעים בהם התחילו לעלות תסמינים ראשונים של פוסט-טראומה. ההשחרור מהצבא היה רגע של חופש, אבל יחד איתו הגיעו גם קשיים שלא היו מוכרים לפני.
בפרק זה, אני משתף את הקשיים שחוויתי בהמשך השירות, את המאבק הפנימי שבין הרצון להמשיך ולתפקד לבין המודעות למצב הנפשי שלי. איך קשה להודות בפני עצמי שאני לא בסדר, ואיך הסימנים שהזנחתי הופכים להיות ברורים יותר.
Key Facts
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #186 |  Israel/Society & Culture/Personal Journals |
Top Personal Journals Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About Postcast
Where can I find podcast stats for Postcast?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Postcast. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Postcast and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does Postcast get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Postcast, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for Postcast?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Postcast, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does Postcast have?
To see how many followers or subscribers Postcast has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
How many episodes of Postcast are there?
Postcast launched 10 months ago and published 11 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Postcast?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for Postcast?
Rephonic pulls ratings and reviews for Postcast from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for Postcast?
Rephonic provides full transcripts for episodes of Postcast. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.