健康と心のリセット習慣🎧踊る、内臓マニア
Lifebloom.fun毎朝の習慣化「骨格リセット体操」を提唱する梅澤万紀子さんが、体と心と脳との関わり方をお伝えしていく番組です。 「今、動くか動かないかで70代が決まる！」 人にはご自愛くださいね〜というくせに、自分ではご自愛できていない全ての人に送る、体のことを考えるポッドキャスト。 以下のリンクより、公式LINEに登録して毎朝の習慣化「骨格リセット体操」5日間無料体験にご参加ください。 lin.ee/8nPLa9d
| Publishes | Weekly | Episodes | 47 | Founded | a year ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Japanese | Number of Listeners | Category | Health & Fitness |
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Latest Episodes
No.047🎧 脳は3階建て？
あと1週間ちょっとで今年も終わり。
年末で忙しい時イライラしませんか？その理由を解説していきます！
ぜひ、最後までお聴きください。
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🎧今週のハイライト🎧
• 1階には爬虫類、2階が哺乳類の脳。最上階が人間脳！
• 忙しすぎて疲れているのが現代人。
• 満たされていないと感情も揺れちゃう？
• 整えるのは1階から！
• 世界１寝不足で世界１動かないのが日本人？
• よく動いてよく寝るのが大事◎
more
No.046🎧 マヤ暦での還暦になりました！
52歳になったまきこさん！
マヤ暦では還暦になるので１周回って生まれ変わって０のエネルギーから。
ぜひ、最後までお聴きください。
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🎧今週のハイライト🎧
• 蛍光灯のお店は要注意？！
• 人生に無駄はない！
• 身体と心が仲良くなった？
• 発表会の日が音１の日だった。
• 健康はやっぱり最重要◎
• 気楽にLINE登録からお待ちしてます♪
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━... more
No.045🎧掃除は気が付いた者負け？
2月に始まったこの番組ですが、ソワソワ収録してたのがもう懐かしい！
この調子でふわふわ〜っと健康についてお届けしていきます♪
ぜひ、最後までお聴きください。
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🎧今週のハイライト🎧
• 家事分担って上手くいってないことが多くない？
• 掃除は気が付いた者負け…
• わざわざ跨いで出勤？！
• こまめにリセットは身体も一緒◎
• 60点キープし続けている偉業を成し遂げている！！
• 頑張って... more
No.044🎧 踊りを復活した2025年を振り返ろう！
6年間お休みしていたフラメンコ復活を果たした今年を振り返っていきます！
身体へどんな変化があったのでしょうか？
ぜひ、最後までお聴きください。
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🎧今週のハイライト🎧
• 辞めればよかったと思ってた？！
• 食べた音楽が出てくる？
• 踊りには身体との対話が出る！
• 繰り返しやってたことは身体が覚えてる◎
• 最新よりも繰り返し！！
• 毎日の習慣って大事。
• 身体を... more
Reviews
- ほっこり♨️
1話目が、まさかのしりとりでスタート👀
梅澤さん & 中願寺さんの掛け合いが
ほっこりして、楽しく聴けます🎵
Apple Podcasts5Jermaine Rod JCJapan10 months ago - 面白い！
聴いてると、内臓愛が湧いてきました！毎週楽しみにしてます！
Apple Podcasts5りかまつJapan10 months ago - 内臓マニアになろうかな…
番組タイトルに惹かれました！内容も面白いし聴きやすい！
Apple Podcasts5マーシャルちゃんJapana year ago
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|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
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