ÉQUILIBRES : SANTÉ, FORME & BIEN-ÊTRE
MALIKA MASSAGES BIARRITZ @malika.massages.biarritzBonjour à tous… je suis Malika et vous écoutez Équilibres. Ici, au bord de l’Atlantique, ce podcast navigue entre santé, forme et bien-être avec pour fil rouge, une certaine quête de l'équilibre.. --- Je suis ancienne journaliste (art de vivre, tendances, évasion) devenue praticienne en massage en 2022 ; je suis également passionnée de surf depuis une quinzaine d'années. Je vis sur la côte basque ... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 13 | Founded | 3 months ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  French | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessFitnessAlternative Health |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
Aujourd’hui, on va mieux comprendre l’impact de la coloration et des soins végétaux sur le cheveu et le cuir chevelu, découvrir ses nombreux bienfaits, mais aussi dépasser certaines idées reçues - notamment autour des cheveux blancs.
En présence de T... more
Quand on ne connaît pas le yoga, on associe souvent le lien corps-esprit à quelque chose de spirituel, presque mystique.
Pourtant, ce qui se joue est aussi biologique.
C’est l’histoire d’un pont entre le corps et l’esprit, mais aussi entre la médeci... more
L’avocat est devenu la star de nos assiettes : healthy, tendance, photogénique… il semble cocher toutes les cases. Mais derrière l’image lisse des avocado toasts et des brunchs Instagram se cache une réalité plus complexe : impact environnemental, te... more
L’hiver est une période de ralentissement, une phase de préservation avant le renouveau.
À l’image de la dormance végétale ou de l’hibernation animale, le corps ralentit, récupère et se régénère.
Mais parfois, ce ralentissement touche aussi le moral.... more
Entretien avec Marc Messina, kinésithérapeute-ostéopathe à Bidart, spécialiste en traumatologie, formateur à la faculté de médecine de Bordeaux et au Maroc
Qui dit sport d’hiver dit sensations, fun, etc. Mais aussi risques.
Chaque année plus de 100.... more
Marc Messina est un professionnel de la santé depuis plus de 40 ans : kinésithérapeute et ostéopathe, également formateur à la faculté de médecine de Bordeaux et au Maroc... Ancien judoka de haut niveau, il est également surfeur.
Il nous éclaire pou... more
En hiver, le froid s’installe, le corps se contracte, on est souvent plus crispé, moins mobile… et pourtant, l’envie de bouger reste là. Et c'est une bonne chose.
Mais avec quelques gestes simples et de bonnes habitudes, la pratique sportive en extér... more
Dans une société où tout va toujours plus vite, où les journées s’enchaînent presque sans respirer, les rituels peuvent devenir des points d’ancrage dans le quotidien. Ils réintroduisent de l’intention là où tout devient automatique.
Par leur simpl... more
Key Facts
Reviews
- Bien être
Toujours apaisant et super intéressant !
Apple Podcasts5Tara AndreaniFrancea month ago - Bravo
J’adore ce podcast qu une amie m’a recommandé ! ! ( elle se fait massée par Malika 😉)
Elle aborde différents thèmes très intéressants que j’écoute en allant au travail .
À suivre ..
Apple Podcasts5Agat64Francea month ago - Super format
Podcast très intéressant sur la motivation, format idéal pas trop long et apaisant.
Apple Podcasts5Virtual TherapiaFrance2 months ago - J’adore☺️
Super projet Malika, hâte de découvrir la suite!
Apple Podcasts5STeph Le DocFrance2 months ago - Bravo
Je découvre ce podcast ! Il est vivant et bien mené ; sujets intéressants. Hâte de découvrir la suite !
Apple Podcasts5Sunny6440France2 months ago - Super
Bravo !!
Apple Podcasts5Chris.autiseFrance2 months ago - Super contenu
J’ai écouté le podcast sur la route. Très pro !
Apple Podcasts5Tommmy85France2 months ago - Bali
J’adore le massage balinais. Très intéressant 👍
Apple Podcasts5SonibullFrance3 months ago
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #73 | France/Health & Fitness/Fitness |
Apple Podcasts | #175 |  Spain/Health & Fitness/Fitness |
Top Fitness Podcasts
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About ÉQUILIBRES : SANTÉ, FORME & BIEN-ÊTRE
Where can I find podcast stats for ÉQUILIBRES : SANTÉ, FORME & BIEN-ÊTRE?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for ÉQUILIBRES : SANTÉ, FORME & BIEN-ÊTRE. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to ÉQUILIBRES : SANTÉ, FORME & BIEN-ÊTRE and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does ÉQUILIBRES : SANTÉ, FORME & BIEN-ÊTRE get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for ÉQUILIBRES : SANTÉ, FORME & BIEN-ÊTRE, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for ÉQUILIBRES : SANTÉ, FORME & BIEN-ÊTRE?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for ÉQUILIBRES : SANTÉ, FORME & BIEN-ÊTRE, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does ÉQUILIBRES : SANTÉ, FORME & BIEN-ÊTRE have?
To see how many followers or subscribers ÉQUILIBRES : SANTÉ, FORME & BIEN-ÊTRE has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
How many episodes of ÉQUILIBRES : SANTÉ, FORME & BIEN-ÊTRE are there?
ÉQUILIBRES : SANTÉ, FORME & BIEN-ÊTRE launched 3 months ago and published 13 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact ÉQUILIBRES : SANTÉ, FORME & BIEN-ÊTRE?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for ÉQUILIBRES : SANTÉ, FORME & BIEN-ÊTRE?
Rephonic pulls ratings and reviews for ÉQUILIBRES : SANTÉ, FORME & BIEN-ÊTRE from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for ÉQUILIBRES : SANTÉ, FORME & BIEN-ÊTRE?
Rephonic provides full transcripts for episodes of ÉQUILIBRES : SANTÉ, FORME & BIEN-ÊTRE. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.