
Αν νιώθεις ότι ξέρεις τι πρέπει να αλλάξεις αλλά κάτι σε κρατάει ακίνητη/ο, είσαι στο σωστό μέρος. Σε βοηθώ να να χτίσεις αυτό που λέμε meta-cognition – την ικανότητα να βλέπεις καθαρά πώς σκέφτεσαι, ώστε να σταματήσεις να επαναλαμβάνεις μοτίβα που δεν σε πάνε πουθενά: Να δεις τι σε μπλοκάρει και να περάσεις από το «ξέρω» στο «κάνω» – με επίγνωση, στον δικό σου ρυθμό. Είμαι συγγραφέας, coach, TEDx... more
| Publishes | Twice monthly | Episodes | 113 | Founded | 4 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Greek | Number of Listeners | Category | Education |

Υπήρχε μια εποχή που πίστευα ότι δεν αξίζω να με ακούσουν.
Σήμερα δεν μιλάω για έρευνες ούτε για τεχνικές. Μιλάω για τρία πράγματα που μακάρι κάποιος να μου είχε πει νωρίτερα - αλήθειες που κατάλαβα μόνο αφού τις έζησα.
Για τη φωνή που δεν έβγαινε.... more
Κατέβασε το δωρεάν checklist μου για να αρχίσεις να αναγνωρίζεις πότε μιλάει ο κριτής: phyllisgabriel.kit.com/inner-critic-checklist
Δούλεψε μαζί μου: phyllisgabriel.com/coaching
Σε αυτό το βίντεο μαθαίνεις τι πραγματικά συμβαίνει σ... more
Δουλεύεις πολύ, λες ναι σε όλα, δεν ζητάς αυτό που αξίζεις - και το λες «ευσυνειδησία». Κι αν δεν είναι;
Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για τον εσωτερικό κριτή στον χώρο εργασίας: πώς εκδηλώνεται σε 4 συγκεκριμένα μοτίβα (people-pleasing, σιωπή σε meet... more
ΔΩΡΕΑΝ ΥΛΙΚΟ: 5 ερωτήσεις αυτογνωσίας κόντρα στο αυτοσαμποτάζ→ phyllisophies.gr/knowthyselfΗ αυτοκριτική δεν είναι απλά "αρνητικές σκέψεις" - είναι ένας βιολογικός μηχανισμός που ενεργοποιεί κυριολεκτικά το σύστημα απειλής του εγκεφάλου σου. ... more
People also subscribe to these shows.





Το podcast προσφέρει εξαιρετικά ενδιαφέρον περιεχόμενο, γεμάτο με πολύτιμες συμβουλές, αναφορές σε μελέτες και η Φύλλις δίνει πολύ γενναιόδωρα διάφορα εργαλεία που υποστηρίζουν την αυτοβελτίωση και ένα υγιές lifestyle. Αξίζει τον κόπο να ρίξετε μια ματιά και στο Growth Academy. Εξαιρετική ιδέα για community που μοιράζεται το ίδιο mindset.
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #151 |
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Φυλλισοφίες. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Φυλλισοφίες and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Φυλλισοφίες, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Φυλλισοφίες, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Φυλλισοφίες has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
These podcasts share a similar audience with Φυλλισοφίες:
1. Βελανίδια κανείς;
2. Ιστορία μιας πόλης
3. Σκληρές αλήθειες
4. ΤΟ ΒΗΜΑ Σήμερα
5. Μέχρι Θανάτου
Φυλλισοφίες launched 4 years ago and published 113 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Φυλλισοφίες from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Φυλλισοφίες. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.