PanTerka - O treningu i żywieniu, inaczej
Bartosz TerkaPodcast dla osób, które chcę wprowadzić zmiany w swoim dotychczasowym stylu życia, zmiany, które pomogą cieszyć się zdrowiem przez długie lata. W moich nagraniach omawiam zagadnienia związane z treningiem w siłowni oraz właściwym odżywianiem, tak aby łatwiej było się odnaleźć w nie tak skomplikowanym „Świecie zdrowego trybu życia” Nazywam się Bartosz Terka, jestem trenerem personalnym i doradcą ży... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 48 | Founded | 2 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Polish | Category | Health & Fitness | ||
Listen to the Podcast
Latest Episodes
Od kiedy tylko zajmuję się pomocą przy kształtowaniu sylwetek, czy doradztwem żywieniowym, to zauważyłem, że jednym z najczęściej pojawiających się pytań jest – „Po jakim czasie zobaczę efekty?”, albo „Jak szybko zobaczę efekty?”. Efekty zależą od na... more
Co w sytuacji, kiedy pomimo wielu treningów, spędzania w siłowni prawie każdego dnia i wylewania litrów potu, Twoja waga nadal nie spada? Zastanawiasz się pewnie co robisz źle i dlaczego pomimo takiego zaangażowania Twój wyczekiwany cel nadal jest ta... more
Jeśli jesteś osobą, która chociaż raz w życiu próbowała schudnąć, niezależnie od tego czy stosowałeś dietę, czy próbowałeś przebiec setki kilometrów albo zrobić tysiące brzuszków, to na pewno chociaż raz słyszałeś hasło „deficyt kaloryczny”. Skąd to ... more
Dzisiejszy odcinek jest dla tych osób, które zastanawiają się jak nie przytyć na urlopie. Doszedłem do wniosku, że przedstawię w nim 10 porad, jak uniknąć niechcianego nadmiaru kilogramów w czasie wakacyjnego wypoczynku, zachowując jednocześnie zdrow... more
Insights
Find out how many people listen to PanTerka and see how many downloads it gets.
We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database.
Listen to the audio and view podcast download numbers, contact information, listener demographics and more to help you make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on.
Reviews
- Super program
Świetny program, prosto tłumaczone a co ważniejsze - ciekawie!! Tego mi było trzeba. Dziękuję za włożoną pracę :))
Apple Podcasts5witkacy😎Polanda year ago
Similar Podcasts
Chart Rankings
Apple Podcasts | #77 | Poland/Health & Fitness |
Audience
Listeners, engagement and demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Engagement Score | Primary Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Social Media Reach | |||||
Frequently Asked Questions About PanTerka
Where can I find podcast stats for PanTerka?
Rephonic provides a wide range of data for three million podcasts so you can understand how popular each one is. See how many people listen to PanTerka and access YouTube viewership numbers, download stats, chart rankings, ratings and more.
Simply upgrade your account and use these figures to decide if the show is worth pitching as a guest or sponsor.
How do I find the number of podcast views for PanTerka?
There are two ways to find viewership numbers for podcasts on YouTube. First, you can search for the show on the channel and if it has an account, scroll through the videos to see how many views it gets per episode.
Rephonic also pulls the total number of views for each podcast we find a YouTube account for. You can access these figures by upgrading your account and looking at a show's social media section.
How do I find listening figures for PanTerka?
Podcast streaming numbers or 'plays' are notoriously tricky to find. Fortunately, Rephonic provides estimated listener figures for PanTerka and three million other podcasts in our database.
To check these stats and get a feel for the show's audience size, you'll need to upgrade your account.
How many subscribers does PanTerka have?
To see how many followers or subscribers PanTerka has, simply upgrade your account. You'll find a whole host of extra information to help you decide whether appearing as a sponsor or guest on this podcast is right for you or your business.
If it's not, use the search tool to find other podcasts with subscriber numbers that match what you're looking for.
How many listeners does PanTerka get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. You can see some of this data for free. But you will need to upgrade your account to access premium data.
How many episodes of PanTerka are there?
PanTerka launched 2 years ago and published 48 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact PanTerka?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contact information for you.
Where do you get podcast emails for PanTerka from?
Our systems scan a variety of public sources including the podcast's official website, RSS feed, and email databases to provide you with a trustworthy source of podcast contact information. We also have our own research team on-hand to manually find email addresses if you can't find exactly what you're looking for.
Where does Rephonic collect PanTerka reviews from?
Rephonic pulls reviews for PanTerka from multiple sources, including Apple Podcasts, Castbox, Podcast Addict and more.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide whether this podcast is worth pitching as a guest or sponsor.
How does Rephonic know which podcasts are like PanTerka?
You can view podcasts similar to PanTerka by exploring Rephonic's 3D interactive graph. This tool uses the data displayed on the 'Listeners Also Subscribed To' section of Apple Podcasts to visualise connections between shows.