Nazywam się Sylwia Maksym, jestem dietetyczką sportową i kliniczną. Uczę sportowców i osoby aktywne czerpać efektywnie paliwo z roślin i dbać o regenerację w kuchni. Pokazuję jak jeść zdrowo i wybierać proste, smaczne rozwiązania, bez wprowadzania restrykcji czy zakazów. We współpracy z zawodniczkami i zawodnikami, jako nadrzędny cel stawiam regenerację przez dobre żywienie, które pomaga w osiągni... more
Publishes | Monthly | Episodes | 146 | Founded | 5 years ago |
---|---|---|---|---|---|
Language | Number of Listeners | Categories | FoodArtsHealth & FitnessNutrition |
Jesień to czas, kiedy wielu sportowców i wiele sportowczyń traci formę przez infekcje i przemęczenie. W tym odcinku podcastu Paliwo z Roślin opowiadam, jak dzięki prostym, sezonowym produktom możesz wzmocnić odporność i przyspieszyć regenerację po tr... more
Nowy odcinek podcastu, który mam nadzieję przestanie być tematem tabu - porozmawiamy o kupie! O tym jak interpretowac wygląd stolca dzięki Bristolskiej Skali Stolca i o tym jak zadbać o pracę jelit, dzięki babce płesznik.
W 145 odcinku odcinku:
* ... more
Ból i miesiączka w sporcie: czy musisz trenować mimo wszystko?
Miesiączka boli. Czasem bardzo. Ale to nie jest „wymówka”, to sygnał od organizmu. W tym odcinku podcastu opowiadam o tym, jak ból menstruacyjny wpływa na trening, co może oznaczać i dla... more
Zatrzymaj się, zanim zgaśniesz! 25 najczęstszych błędów w sporcie i diecie
W 143 odcinku podcastu „Paliwo z Roślin” mówię o 25 błędach, które najczęściej popełniają osoby aktywne i sportowcy – oraz o tym, jak je naprawić.
Jeśli brakuje Ci efektów, m... more
People also subscribe to these shows.
Well intentioned but completely misguided. Straight road to malnutrition, muscle and bone mass loss. Please read Weston A. Price’s Nutrition and Physical Degeneration instead.
Muszę to napisać... barwa głosu, tok prowadzeni rozmowy, zasób słownictwa i układanie zdań w takiej formie powiedziałabym hipnotyzującej... piękne :) dużo merytorycznych rzeczy, bez owijania w bawełnę. Przesłuchałam wszystkie odcinki podcastu i krótko mówiąc każdy temat który został poruszony każda rozmowa kończyła się pełna satysfakcja rozwinięcia i wyczerpania rozmowy na dany temat.
Yet another sarcopenic, prematurely aged vegan promoting malnutrition and starvation. Avoid!
Dziekuje bardzo! Świetny podcast, przecudowna prowadząca.
Trafiłem tutaj bo Ewa Ministra występuje gościnnie w odc. 8. Rewelacja! Mega pozytywna energia i mądre słowa Ewy przyczyniają się do budowania nadziei w narodzie. Aż mam chęć działać na swoim podwórku i powtarzać słowa Ewy.
Sylwia - masz ciepły, miły głos. Słychać w nim Twój uśmiech, czuć pozytywne wibracje. Tak dalej!
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #2 | |
Apple Podcasts | #42 | |
Apple Podcasts | #81 | |
Apple Podcasts | #143 |
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
---|---|---|---|---|---|
Interests | Professions | Age Range | |||
Household Income | Social Media Reach |
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Paliwo z Roślin. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Paliwo z Roślin and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Paliwo z Roślin, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Paliwo z Roślin, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Paliwo z Roślin has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
These podcasts share a similar audience with Paliwo z Roślin:
1. Podcast Charyzmatyczny
2. Rezultaty
3. Dział Zagraniczny
4. Radio Naukowe
5. Raport o stanie świata Dariusza Rosiaka
Paliwo z Roślin launched 5 years ago and published 146 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Paliwo z Roślin from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Paliwo z Roślin. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.