ちいよしの楽屋トーク
ちいよし｜理学療法士ランナー（陸上未経験の市民ランナー）サラリーマンで、理学療法士で、陸上未経験の市民ランナー「ちいよし」です。 Instagramでは伝えきれないことをお話します。 このラジオは、台本なし・一発撮り！ ランニングのことや日々のあれやこれ！ 素の声で、飾らず、ありのままを届けます。 🌱こんな人に聞いてほしい ・何で？と人間関係や日常でモヤモヤすることがある人 ・メンタルが落ちがちなサラリーマン ・癌と向き合っている人、支えている人 ・真面目に頑張りすぎて、しんどくなってる人 ・人付き合いがしんどい人 ・走ること・歩くことに救われてきた人 ・ちょっと元気がほしい朝・夜に 😓日常での「モヤっと」も共感を得てもらえ、冗談にポジティブに変換してお話しします。 💬話す内容 ・ランニング・ダイエット初心者へのリアルなアドバイス ・忙しくて心が疲れてしまうあなたへ、応援メッセージ ・健康・メンタル・日常の気づきと、生き方のヒント 真面目... more
| Publishes | Daily | Episodes | 64 | Founded | 2 years ago |
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| Language |  Japanese | Number of Listeners | Categories | FitnessHealth & Fitness |
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福岡マラソン2025完走しました。 その振り返りです。 途中、お通じの話などしております。お食事中の方は申し訳ありません。 北九州マラソンに向けての反省点 #フルマラソン #マラソン #福岡マラソン #福岡マラソン2025 #北九州マラソン #北九州マラソン2026 #補給 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 stand.fm/channels/6673a37ab3df43138616fd49
約1年更新がストップしておりましたが、改めて再スタートさせていただきます。 日常のモヤモヤやマラソンの話もできたらなと思っておりますので、改めてお願いいたします。 今回は再々出発のご報告と、福岡マラソンに出場しますというお話をしております。お聞き苦しいところもあるかとは思いますが、聞いてくださると嬉しいです。 #再スタート #再々スタート #再々出発 #マラソン #ランニング #福岡マラソン #福岡マラソン2025 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます... more
#フルマラソン #ランニング #ランニングラジオ #下関海響マラソン #ジョギング #ダイエット #健康ダイエット #モヤモヤ #ストレス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 stand.fm/channels/6673a37ab3df43138616fd49
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もしかすると…そこまで徹底した健康管理は必要ないかもしれませんよ？ 何を目的健康管理するのでしょう… 今一度考えたいですね。 #食事 #食事管理 #健康 #健康法 #健康ダイエット #心の健康 #体調管理 #メンタル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 stand.fm/channels/652f238ebcd1491cab5e74db
昨日、SNS上で憤りを感じたことがあったので、今日はその思いもぶつけさせてもらいました。 今日、明日何なら1時間後、自分に何があるかもわからないのに人のことであーだこうだ言ってる暇なんてないよ？というお話です。 まとまりのない話ですが、聞いてくださると嬉しいです。 #SNS #誹謗中傷 #平和 #文句 #人生 #愚痴 #Instagram #自分時間 #じぶんらしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 stand.fm/chan... more
今となっては世に溢れている様々な健康法や体調管理の方法。 なかなか自分に合った方法を探すのが難しいと思う方もいるのではないでしょうか？ 自分の体に合った健康法を見つけるヒントになれば嬉しいです。 #健康 #健康法 #健康ダイエット #ダイエット #体調 #体調管理 #メンタル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 stand.fm/channels/652f238ebcd1491cab5e74db
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Apple Podcasts | #148 | Japan/Health & Fitness/Fitness |
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| Interests | Professions | Age Range | |||
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Frequently Asked Questions About ちいよしの楽屋トーク
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How many episodes of ちいよしの楽屋トーク are there?
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