Самооценка – основа нашего существования. Человек с низкой или нестабильной самооценкой всегда будет недооценивать себя, не пользоваться шансами, проигрывать. Исправить отношение к себе – важнее, чем купить новую машину или поехать в отпуск – потому что радость от покупки или ощущение наполненности после отдыха быстро сменятся упадком сил, если у вас заниженная самооценка. Это огромная энергетичес... more
Publishes | Daily | Episodes | 5 | Founded | 8 years ago |
---|---|---|---|---|---|
Language | Categories | How ToEducation |
В данном подкасте мы поговорим на следующие темы:
-Как мы проецируем на окружающих собственные типы самооценки и ранжируем людей по собственным "спискам если", ставим их ниже или выше себя.
-Систематизируем «Я плюс, если».
-Три основных типа... more
Базовое ощущение "Я минус". Что такое "Списки если" (еще раз кратко). Смысл жизни в списках. Тип самооценки "Я плюс, если я сильный"
Тип самооценки "Я плюс, если я лучший".
Типы самооценки "Я плюс, если я послушный", "Я плюс, если я полезный".
Ти... more
Можно ли жить с ощущением «Я минус». Как человек с этим борется. Списки «если». О типах самооценки. Как дети интерпретируют события. Практика для понимания, что происходило в детстве и как это повлияло на нынешнюю самооценку.
Также обсудим три тип... more
В данном подкасте перейдем непосредственно к теме самооценки. Почему тема самооценки так важна? Корень всех проблем. Что такое нестабильная самооценка и от чего она зависит? Способы защиты собственной самооценки. Заниженная и завышенная самооценка – ... more
People also subscribe to these shows.
Пересказ книги Литвака «7 шагов к стабильной самооценке» слово в слово.
Очень интересно слушать
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #33 | |
Apple Podcasts | #181 |
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
Gender Skew | Location | Interests | |||
---|---|---|---|---|---|
Professions | Age Range | Household Income | |||
Social Media Reach |
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Основы стабильной самооценки. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Основы стабильной самооценки and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Основы стабильной самооценки, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Основы стабильной самооценки, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Основы стабильной самооценки has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
These podcasts share a similar audience with Основы стабильной самооценки:
Основы стабильной самооценки launched 8 years ago and published 5 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Основы стабильной самооценки from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Основы стабильной самооценки. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.