Oltre la meditazione

Ogni episodio aiuta ad esplorare e interrogarsi su un aspetto di sè, offre spunti molto interessanti e spesso poco considerati in altri percorsi.

Consiglio a tutti di seguire questo podcast, se si desidera migliorarsi e intraprendere un percorso su se stessi. Ciò che mi ha sempre incuriosito e colpito del metodo Sautòn è la capacità di aver implementato la parte della nutrizione con la meditazione, due aspetti che insieme possono cambiare la vita se portati avanti parallelamente, per me questo è... more

questo metodo puó in qualunque momento avvicinarti ad un mondo che fino ad ora sentivi distante e cambiare completamente le tue prospettive.

La mia vita caratterizzata da stress, ansia e frenesia sta cambiando positivamente grazie ai vostri video.

GRAZIE, Oriana

Da anni ho iniziato un percorso di ricerca personale e sono arrivata a conoscere il metodo Sauthon , che sto seguendo da due anni con notevoli benefici. Ho seguito le meditazioni di Surya e mi fanno stare bene. Condivido il sito con i colleghi di lavoro, che seguono su Facebook. Ho sessanta anni ma mi sento com’è ne avessi tanti di meno… grazie!😘 Manuela Pellicci

Ascoltando i podcast si “sente”la “passione” e la “semplicità “ per essere

di beneficio agli altri… e stimola al “rimboccarsi le maniche” …. Grazie

Mi piace la semplicità con la quale vengono trattati i temi. Alla sera ascoltare i tuoi podcast mi aiuta a riguardare la giornata con il sorriso e con il cuore leggero. Grazie

Questi audio/video sono davvero utili per comprendere dei punti fondamentali per la fantastica meditazione ideata da Surya,

semplici e chiari discorsi sulla teoria e pratica spirituale, un vero tesoro.

Ho apprezzato molto anche le interviste perché possono dare molte prospettive su vari argomenti interessanti.

Ascolto sempre con piacere questi più o meno brevi podcast perché li trovo molto utili e pratici , focalizzano proprio le d difficoltà che si incontrano quando si comincia a meditare! Grazie!

La solida preparazione spirituale e scientifica, frutto di innumerevoli anni di ricerca individuale, unita all’apertura di cuore e all’energia potente di Surya si avvertono già dalle prime parole. La tecnica meditativa della Sauton Meditation è in grado di risvegliare il nostro organismo al suo enorme potenziale di guarigione, permettendogli di riconoscersi nella Luce autentica del suo vero Se’ scevra da ogni filtro, pregiudizio, condizionamento. Questa meditazione, semplicemente, ci riporta a ... more

Godere del viaggio della vita è entrarci dentro, e il passo più importante e più difficile credo sia capire che è dentro di noi che dobbiamo volgere lo sguardo e viaggiare.

Sono stata tante volte preda delle mie emozioni… e ho sofferto della mancata sintonia che di tanto in tanto si può instaurare tra gli umani. Ho avuto un rapporto conflittuale con mio padre, di cui pativo lo spirito di competizione che entrava in azione con tutti i soggetti con i quali si trovava ad interagire, spirito che lo ... more