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O Olhar Consciente: O Guia da Parentalidade

Sofia Eça

Se o cansaço, a culpa e o medo de gritar definem a tua maternidade, este é o teu refúgio. O Olhar Consciente não é sobre truques de parentalidade; é sobre autotransformação. Eu sou Sofia e convido-te a Mudar o teu Olhar para construir um lar mais tranquilo. Vamos desmistificar a Sombra que a maternidade ativa, entender a biologia das birras (e como as acalmar sem perder a cabeça), desmistificar o ... more

PublishesTwice weeklyEpisodes10Founded2 months ago
Language
Portuguese
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Kids & FamilyParenting

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Ciúmes e Rivalidade entre Irmãos – O Guia para ser Neutra, não Juíza

Sente-se como uma "árbitra" exausta, passando o dia a mediar gritos, empurrões e disputas por brinquedos? A rivalidade entre irmãos é um dos maiores desafios da harmonia familiar, ... more

Dizer "não" dói mais em nós do que neles? Muitas vezes, confundimos amor com permissividade, acabando por ceder apenas para evitar o caos. O resultado? O esgotamento materno e o ciclo do grito.

Neste episódio de O Olhar Consciente, Sofia Eça desmist... more

Desfralde Consciente: Respeitar o Tempo e a Maturação do Teu Filho

O desfralde não é algo que se "faz" à criança, é algo que a criança alcança quando está pronta.

Neste episódio do Olhar Consciente, mudamos a perspetiva sobre um dos marcos mais agu... more

A hora da refeição é um campo de batalha ou um momento de conexão na sua casa?

Neste episódio do Olhar Consciente, a Sofia Eça aborda um dos temas que mais gera ansiedade, culpa e stress na parentalidade: a alimentação infantil. Se você já se viu a ... more

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Sentes-te mais descontrolada do que o teu filho no meio de uma birra? Já te passou pela cabeça que ele te está a tentar manipular e isso só te irrita ainda mais?

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Sentes falta da mulher que eras antes de teres filhos? Essa dor silenciosa de teres de "voltar a ser quem eras" é um mito exaustivo que te prende na culpa e na luta.

Eu sou a Sofia e neste episódio de O Olhar Consciente, vais Mudar o teu Olhar sobre... more

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Não deixes que o turbilhão da parentalidade roube a vossa conexão. Eu sou a Sofia e neste episó... more

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