נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג
אבירם טרכטנברג Aviram Trachtenebergשלום אני ד"ר אבירם טרכטנברג וברוכים הבאים לנשנושי בריאות המקום שלכם לתובנות קצרות בנושא בריאות הגוף. נגיסות קטנות בכל פרק שיבנו אצלכם מודעות, הרגלים והצלחה לשמירה על גוף חזק, בריא, מלא חיוניות מאריך ימים בבריאות מיטבית. בכל פרק נחקור בקצרה נושא שונה ונעמיק אל תוך עולם הבריאות כדי להיות ביותר מודעות, ידע ויכולת יישום פרקטית באמצעות טיפים ותרגילים שתקבלו. יאללה בואו נצלול.
| Publishes | Weekly | Episodes | 124 | Founded | 3 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Hebrew | Number of Listeners | Category | Health & Fitness |
Listen to this Podcast
Latest Episodes
אימון הוא המפתח, אבל אם אין דלק, גלגלים ובוכנות - הגוף לא נוסע לשום מקום.
בפרק הזה אני מסביר למה אימון בלי תזונה, שינה ומערכת עצבים רגועה הופך לעוד עומס במקום להתקדמות.
זה פרק שיחזיר לכם סדר, יוריד אשמה, ויעזור להבין למה אתם “עושים הכול נכון” ועדיין ... more
בפרק הזה קרן חידקל משתפת במסע עמוק מכאב ילדות שלא קיבל מילים – לחיים של נוכחות, חופש וחשיבה חיובית.
שיחה כנה על בריחה מרגשות, שליטה עצמית נוקשה, והמעבר מחיים של הישרדות לחיים שלא מתנצלים.
פרק על ריפוי, גוף, תודעה, והבחירה הנשית להרגיש – ולהישאר.
ליצ... more
בפרק הזה דיברתי על הרגעים שבהם אין שום סיכוי לעמוד בהרגל כמו שתכננו – ואיך דווקא שם נופלת ההתמדה.
הכרנו את הרעיון של “רשת ביטחון להרגלים” – כלי שמונע קריסה ביום אחד ושומר על הרצף לאורך זמן.
זה פרק שמשנה את הדרך שבה מסתכלים על התמדה, משמעת והצלחה בחיי... more
בפרק הזה אני מדבר על למה זה כל כך קשה לאכול “נכון” בעולם המודרני — וזה לא עניין של משמעת או חולשה.נצלול לאמונות סביב אוכל ואיך תעשיית המזון גורמת לנו לאכול יותר, בלי שנשים לב.זה פרק שמחזיר כוח, מפסיק אשמה, ופותח אפשרות לבריאות פשוטה ושפויה יותר.
----... more
Key Facts
Similar Podcasts
People also subscribe to these shows.
Chart Rankings
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #126 |  Israel/Health & Fitness |
Audience Metrics
Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Location | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Interests | Professions | Age Range | |||
| Household Income | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג
Where can I find podcast stats for נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג?
Rephonic provides a wide range of podcast stats for נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
How many listeners does נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
What are the audience demographics for נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג?
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
How many subscribers and views does נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג have?
To see how many followers or subscribers נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Which podcasts are similar to נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג?
These podcasts share a similar audience with נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג:
How many episodes of נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג are there?
נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג launched 3 years ago and published 124 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Where can I see ratings and reviews for נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג?
Rephonic pulls ratings and reviews for נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
How do I access podcast episode transcripts for נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג?
Rephonic provides full transcripts for episodes of נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.