
O czym jest ten podcast? To podcast o zdrowiu, treningu i ciele bez mitów, uproszczeń i fitnessowego marketingu. Rozmowy z trenerami, fizjoterapeutami, lekarzami i dietetykami oraz odcinki solowe, w których poruszam tematy ważne dla osób chcących trenować i żyć zdrowo długofalowo. Skupiamy się na praktyce, fizjologii, regeneracji, stresie i realnych kosztach sportu. Dla kogo jest ten podcast? Dla ... more
| Publishes | Daily | Episodes | 7 | Founded | 4 days ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language | Category | Health & Fitness | |||

W tym odcinku rozmawiam z Pawłem Dziadoniem – osteopatą, o stresie z perspektywy ciała, układu nerwowego i codziennego funkcjonowania. Bez haseł w stylu „wystarczy się wyluzować” i bez ezoteryki.
To rozmowa o tym:
– czym naprawdę jest stres z punkt... more
W tym odcinku rozmawiam z dr Damianem Parolem – dietetykiem, o zdrowiu serca bez uproszczeń, mitów i dietetycznych mód. To rozmowa oparta na aktualnych badaniach naukowych i praktyce klinicznej, a nie na nagłówkach z internetu.
Poruszamy m.in.:
– j... more
W tym odcinku rozmawiam z Kacprem Bąkiewiczem o kulturystyce bez filtrów, scenicznych póz i instagramowych kadrów. O sporcie, który z zewnątrz wygląda jak pasmo sukcesów, a od środka bywa samotny, kosztowny i brutalnie wymagający.
To rozmowa o tym: more
W tym odcinku rozmawiam z Pawłem Głuchowskim – topowym trenerem, o realnej kondycji branży fitness w Polsce. Bez owijania w bawełnę, bez poprawności politycznej i bez lukrowania rzeczywistości.
To szczera rozmowa o tym:
– dlaczego rynek jest dziś p... more
W tym odcinku rozmawiam z trenerem Szmexym o jednym z najczęściej powtarzanych pytań w świecie treningu i dietetyki:
czy da się jednocześnie redukować tłuszcz i budować mięśnie, czyli zrobić tzw. rekompozycję?
Bez skrótów myślowych i bez „instagram... more
Ból szyi, pleców i zmęczenie przy biurku – jak zadbać o ciało, żeby służyło bez bólu przez lata?
W tym odcinku rozmawiam z Markiem Purczyńskim – fizjoterapeutą, o problemie, który dotyczy dziś niemal każdego: długie siedzenie, praca przy komputerze ... more
W tym odcinku rozmawiam z dr Michałem Wrzoskiem o tym, jak budować zdrowe nawyki żywieniowe i jakich produktów spożywczych unikać aby zachować zdrowie.
How this podcast ranks in the Apple Podcasts, Spotify and YouTube charts.
Apple Podcasts | #198 |









Listeners, social reach, demographics and more for this podcast.
| Gender Skew | Location | Interests | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Professions | Age Range | Household Income | |||
| Social Media Reach | |||||
Rephonic provides a wide range of podcast stats for Naukowo o zdrowiu. We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database. See how many people listen to Naukowo o zdrowiu and access YouTube viewership numbers, download stats, audience demographics, chart rankings, ratings, reviews and more.
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. View further listenership figures for Naukowo o zdrowiu, including podcast download numbers and subscriber numbers, so you can make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on. You will need to upgrade your account to access this premium data.
Rephonic provides comprehensive predictive audience data for Naukowo o zdrowiu, including gender skew, age, country, political leaning, income, professions, education level, and interests. You can access these listener demographics by upgrading your account.
To see how many followers or subscribers Naukowo o zdrowiu has on Spotify and other platforms such as Castbox and Podcast Addict, simply upgrade your account. You'll also find viewership figures for their YouTube channel if they have one.
Naukowo o zdrowiu launched 4 days ago and published 7 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. We scanned the web and collated all of the contact information that we could find in our podcast database. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contacts for you.
Rephonic pulls ratings and reviews for Naukowo o zdrowiu from multiple sources, including Spotify, Apple Podcasts, Castbox, and Podcast Addict.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide if a show is worth pitching or not.
Rephonic provides full transcripts for episodes of Naukowo o zdrowiu. Search within each transcript for your keywords, whether they be topics, brands or people, and figure out if it's worth pitching as a guest or sponsor. You can even set-up alerts to get notified when your keywords are mentioned.