Naładuj baterię z Helą - Podcast dla kobiet o zdrowym ruchu
Helena IgnatowskaHela Ignatowska - trenerka i mama zaprasza na podcast dla kobiet o zdrowym ruchu - czyli jak trenować świadomie i cieszyć się sprawnym ciałem. https://naladujbaterie.pl
| Publishes | Weekly | Episodes | 27 | Founded | 4 years ago |
|---|---|---|---|---|---|
| Language |  Polish | Number of Listeners | Categories | FitnessHealth & Fitness |
Listen to the Podcast
Latest Episodes
Bieganie MOŻE być cudowne, może dawać Ci wolność, poczucie niezależności, czas tylko dla Ciebie, kiedy odrywasz się od dzieci i codziennych obowiązków.. …ale warto się do tego DOBRZE przygotować! Zapisz się na bezpłatny webinar i biegaj lekko po ciąż... more
Dlaczego pomimo ćwiczeń brzuch po ciąży wciąż wystaje? Często trafiają do mnie na konsultacje kobiety, które pomimo tego, że wróciły np. na swoje ulubione zajęcia fitness lub do biegania, to nadal czują, że ich brzuch pracuje inaczej. I wygląda inacz... more
Jak odzyskać brzuch po cesarskim cięciu? Większość kobiet zaczyna od typowych treningów na brzuch, by „zrzucić brzuch” po ciąży. Jednak brzuch ani drgnie, pomimo wysiłków. A wręcz bywa, że od takich treningów… wystaje jeszcze bardziej! Boli mnie to b... more
Poznaj historię mojego brzucha po cesarskim cięciu. Dzięki moim doświadczeniom dowiesz się jak możesz odzyskać władzę w brzuchu i wrócić do pełni mocy po cesarskim cięciu. Nawet jeżeli teraz wydaje się to Tobie niemożliwe i brakuje Ci motywacji do dz... more
Zapraszam na wywiad z moją Klientką Marysią, dzięki któremu uwierzysz, że ciąża to dopiero początek świetnej formy :)
W tym odcinku podcastu opowiadam, jak ćwiczyć z dzieckiem, gdy na wszystko brakuje czasu i siły. Przesłuchaj, jeśli chcesz wrócić do formy bez długich treningów i wielkich wyrzeczeń. more
Jeśli jesteś w ciąży, to pewnie często słyszysz wiele "dobrych" rad np. "nie męcz się, odpoczywaj" lub "jedz za dwoje". W tym odcinku podcastu dowiesz się, które popularne rady i twierdzenia dotyczące ogólnie aktywności fizycznej w ciąży są... po pro... more
Jeśli chciałabyś odzyskać formę po ciąży, ale z małym dzieckiem w domu wydaje Ci się to nierealne, to przesłuchaj podcast i dowiedz się, jak działać, by bez długich treningów mieć świetne rezultaty! more
Insights
Find out how many people listen to Naładuj baterię z Helą and see how many downloads it gets.
We scanned the web and collated all of the information that we could find in our comprehensive podcast database.
Listen to the audio and view podcast download numbers, contact information, listener demographics and more to help you make better decisions about which podcasts to sponsor or be a guest on.
Chart Rankings
Apple Podcasts | #156 | Poland/Health & Fitness/Fitness |
Top Fitness Podcasts
Audience
Listeners, engagement and demographics and more for this podcast.
| Listeners per Episode | Gender Skew | Engagement Score | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Primary Location | Social Media Reach | ||||
Frequently Asked Questions About Naładuj baterię z Helą
Where can I find podcast stats for Naładuj baterię z Helą?
Rephonic provides a wide range of data for three million podcasts so you can understand how popular each one is. See how many people listen to Naładuj baterię z Helą and access YouTube viewership numbers, download stats, chart rankings, ratings and more.
Simply upgrade your account and use these figures to decide if the show is worth pitching as a guest or sponsor.
How do I find the number of podcast views for Naładuj baterię z Helą?
There are two ways to find viewership numbers for podcasts on YouTube. First, you can search for the show on the channel and if it has an account, scroll through the videos to see how many views it gets per episode.
Rephonic also pulls the total number of views for each podcast we find a YouTube account for. You can access these figures by upgrading your account and looking at a show's social media section.
How do I find listening figures for Naładuj baterię z Helą?
Podcast streaming numbers or 'plays' are notoriously tricky to find. Fortunately, Rephonic provides estimated listener figures for Naładuj baterię z Helą and three million other podcasts in our database.
To check these stats and get a feel for the show's audience size, you'll need to upgrade your account.
How many subscribers does Naładuj baterię z Helą have?
To see how many followers or subscribers Naładuj baterię z Helą has, simply upgrade your account. You'll find a whole host of extra information to help you decide whether appearing as a sponsor or guest on this podcast is right for you or your business.
If it's not, use the search tool to find other podcasts with subscriber numbers that match what you're looking for.
How many listeners does Naładuj baterię z Helą get?
Rephonic provides a full set of podcast information for three million podcasts, including the number of listeners. You can see some of this data for free. But you will need to upgrade your account to access premium data.
How many episodes of Naładuj baterię z Helą are there?
Naładuj baterię z Helą launched 4 years ago and published 27 episodes to date. You can find more information about this podcast including rankings, audience demographics and engagement in our podcast database.
How do I contact Naładuj baterię z Helą?
Our systems regularly scour the web to find email addresses and social media links for this podcast. But in the unlikely event that you can't find what you're looking for, our concierge service lets you request our research team to source better contact information for you.
Where do you get podcast emails for Naładuj baterię z Helą from?
Our systems scan a variety of public sources including the podcast's official website, RSS feed, and email databases to provide you with a trustworthy source of podcast contact information. We also have our own research team on-hand to manually find email addresses if you can't find exactly what you're looking for.
Where does Rephonic collect Naładuj baterię z Helą reviews from?
Rephonic pulls reviews for Naładuj baterię z Helą from multiple sources, including Apple Podcasts, Castbox, Podcast Addict and more.
View all the reviews in one place instead of visiting each platform individually and use this information to decide whether this podcast is worth pitching as a guest or sponsor.
How does Rephonic know which podcasts are like Naładuj baterię z Helą?
You can view podcasts similar to Naładuj baterię z Helą by exploring Rephonic's 3D interactive graph. This tool uses the data displayed on the 'Listeners Also Subscribed To' section of Apple Podcasts to visualise connections between shows.