
Dans ce premier épisode du podcast MINCEUR & TCA, je te donne les pistes que j’applique avec mes élèves pour sortir des TCA sans grossir ✨
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Le corps d’une femme est un baromètre émotionnel.... Dans cet épisode je me questionne en direct sur le possible lien entre prise de poids et sérénité...
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Rien ne te procures plus de plaisir que la nourriture .... ça te parle ? Une vie routine, monotone où chaque jour se ressemble .....
On vient souvent rechercher dans la nourriture le manque de pep’s qu’on a dans notre quotidien...
Il te suffit d’ou... more
Le problème, ce n’est pas ce que tu manges. Le problème, c’est comment tu vis.
Ton problème est simple : tu ne manges pas parce que tu as faim.
Tu manges parce que c’est ton seul moment de calme.
Ta prise de poids n’est qu’un symptôme de ta situa... more
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J'aime beaucoup le podcast❤️mais parfois je trouve qu'il a des soucis de son. Parfois, on entend comme si vous ou la personne invitée parlait de loin.
La réunion lé la 🇷🇪 merci pour tout, c’est vraiment incroyable et hyper motivant ! 🙏
Super podcast très didactique et rassurant ! Des sujets intéressants traités en profondeur. Une réelle maîtrise de l’accompagnement en vue d’un changement global. Bravo et merci pour ces mots ✨💖
Sujets coup de poings bien amenés !
Bravo pour le travail
Rainbow Life
Quelle bonne idée de te lancer dans les podcasts. 💥 Une fois de plus tu vas en aider plus d’un(e)s. La plus forte 🫶, tellement fière de toi 🥹! Lache rien tu es faite pour ça💪🏼
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