Minceur et TCA • Par Bobieandbow
Bobieand BowTu manges “bien”… mais tu penses à la bouffe toute la journée.
Tu veux perdre du poids… mais tu ne sais pas comment faire sans restriction.
Tu es mince… mais tu te trouves quand même grosse.
Tu es en surpoids… et tu penses que ton corps est le problème.
Spoiler : ce n’est pas ton corps le problème.
Je suis nutritionniste et thérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires depuis 2018.
Mon job... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 95 | Founded | 2 years ago |
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| Language |  French | Number of Listeners | Categories | Alternative HealthHealth & FitnessMental Health |
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Tu fais tout pour être en bonne santé. Tu manges bio, tu évites les produits transformés, tu lis les étiquettes, tu cherches toujours à faire les meilleurs choix… Et pourtant, si cette quête de perfection était en train de te faire plus de mal que de... more
Tu perds du poids ..... mais ce n’est jamais assez ?
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Dans cet épisode, je t'explique pourquoi ton cerveau ne regarde pas ... more
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Reviews
- Un grand MERCI
Ce podcast est devenu un rdv hebdomadaire incontournable, un vrai pilier dans mon travail psychologique. Je te suis tellement redevable Valentine, merci pour tout : ne change rien pour continuer de nous faire changer (en mieux) ! ❤️ Je prie pour qu’une place se libère pour suivre ton coaching individuel un jour… 🙏
Apple Podcasts5Amélie in ParisFrance3 months ago - Une approche unique
C’est un plaisir d’écouter ce podcast. Valentine a une approche holistique du corps, on comprend avec elle que perdre du poids ce n’est pas qu’une histoire de calories mais tout un processus psychologique.
Apple Podcasts5Sophea_chillFrance7 months ago Merci beaucoup Valentine ! C'est toujours un plaisir et efficace d'écouter et suivre tes conseils !
Podcast Addict59 months agoJennifer- J’adore
J'aime beaucoup le podcast❤️mais parfois je trouve qu'il a des soucis de son. Parfois, on entend comme si vous ou la personne invitée parlait de loin.
Apple Podcasts5a cleaver womanFrancea year ago - Incroyable 💪
La réunion lé la 🇷🇪 merci pour tout, c’est vraiment incroyable et hyper motivant ! 🙏
Apple Podcasts5rvr.c__France2 years ago
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1. Métamorphose, éveille ta conscience !
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