
C’est une belle journée pour en parler c’est le podcast des meufs qui veulent se sentir bien.
Moi, je suis Charline Gayault.
Ici, tu trouveras des informations, mais aussi des réflexions sur la santé des femmes.
la santé au sens large. La santé physique, gynécologique, mentale, sexuelle…
Parce qu’être une meuf qui se sent bien, c’est prendre soin de chaque aspect de sa vie.
Comme une conversation ... more
| Publishes | Weekly | Episodes | 57 | Founded | 3 years ago |
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| Language | Number of Listeners | Categories | Health & FitnessSociety & Culture |

J’ai fait un burn-out.
Et quand j’étais dans le dur, je n’ai pas beaucoup lu sur le sujet. J’avais pas l’énergie. J’avais pas de mémoire. Pas de concentration.
Aujourd’hui, ça va beaucoup mieux.
C’est donc le moment pour poser toutes les question... more
Et toi ? T’as quel rapport avec le sentiment d’injustice ?
Est-ce que tu le ressent peu ?
Est-ce que l’injustice te met en colère ?
Te rend triste ?
Moi, j’ai un peu du mal avec ce sentiment, donc lorsque Delphine Py, psychologue, a sorti un livr... more
On le sait, le sport c’est bon pour la santé mentale et physique.
Et c’est parce que je le sais que j’ai tenté de faire beaucoup de sport pour guérir du burn-out.
Et bien, autant surprenant qu’il n’y paraît, à un moment donné, ce qui m’a le plus ... more
Mommy brain, brouillard mental, baby blues, dépression… est-ce que notre cerveau change vraiment pendant la grossesse et le post-partum ?
Je reçois le Dr Lucie Joly, psychiatre spécialisée en périnatalité et autrice de "Le cerveau des mères et La dé... more
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Un Podcasts indispensable que chaque femme devrait écouter et pas que
Charline, c’est une machine de créativité, bienveillance et audace.
Merci d’avoir créé ce podcast pour entendre des menstrues stories
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Apple Podcasts | #54 |
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